あるTV
でのインタビュー
で、
楽天イーグルス
元監督・野村克也さんが
このようなことを
おっしゃっていました
『人間
の本能ですからね、
『存在感』っていうのは…
』
私たちは、
本能的に、
自分の『存在感』、
私はここにいる、
私は生きている、
私は呼吸
をしている…
そういったことを、
実感し、
体感したいと思っているのですね
ヨガ
は、
まさに、その『存在感』を
実感し、
体感することが可能です
大地
とつながり、
地球
とつながり、
空
とつながり、
宇宙
とつながり…
『自分』と、
一人孤立するのではなく、
全てとつながり、
一つとなったとき…
（コチラもどうぞ→グラウンディング
）
私はここにいる、
私は生きている、
私は呼吸
をしている…
そういったことを、
実感、
体感することが可能です
（詳しくはコチラ→シャンティな心）
私たちが感じる『存在感』、
それは、本能であり、
それが満たされる から、
ヨガ
は、
何もない状態でも、
心地よく、
満足すること
が可能なのです
（コチラもどうぞ→幸せなこと
）
混沌とした世の中。
毎日をただただこなすように過ごし、
自分の存在とは…
と孤立した心
、
満たされない気持ちが
生まれてしまうことも
あると思います
そんなときは…
ヨガ
をして、
大地をしっかり踏みしめ
つながってあげましょう
呼吸
をたくさんして、
自然のエネルギー と
一体化しましょう
（コチラもどうぞ→二本足で立つ
）
自分の『存在感』を
たくさん感じることによって、
混沌とした世の中、日々も潤い
、
新たな時、日々を、
過ごすことができますヨ
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