この星に愛を分かち合いに来た仲間たちへ
この記事は、
効果的なヒーリングの受け方 その３
の続きになります。
ヒーリングのテーマを決め
その状況をアリアリと感じ、
友達に話すようにザックバランに話したあとは
いよいよヒーリングが始まります。
次のポイントは、
思考を止めようとせず、そのまま放っておく
です。
私が提供する
サトルボディヒーリングは、
効果的なヒーリングとなるために、
ヒーリングの最初に、
思考との同一化から離れ体に戻り、
さらにハートに戻り、
感覚を内側に開いて、
感情のエネルギーがどこにあって、
どんな氣持ちなのか、
感じることができるように、
ガイドして行きます。
これは、
ヒーリングであると同時に、
瞑想でもあります。
その際、大切なことは、
思考を止めようとせず、そのまま放っておく
です。
思考は、いろんな考えの集まりで、実体のないもの。
思考は、いろんな考えの集まりで、実体のないものです。
思考に同一化し、
考え続けているので、
存在しているかのように錯覚し、
思考が自分だと思い込んでいます。
これが、全ての悩みや苦しみや問題の原因です。
そして、
いつも考え続けて、
考えを止めることが出来ないというのは、
ほとんどすべての人が陥っている
深刻な状態です。
それは、
歩きながらスマートフォンに夢中で、
物にぶつかったり、
人にぶつかったり、
転んだりするような状況と同じです。
思考を止めようとするのも、考える事。
いつも考え続け、思考と同一化しているのが、悩みや苦しみや問題の原因。
そう聞くと、
考えを止めて空になろうとします。
しかし、うまくいきません。
なぜなら、
思考を止めようと、
考えているからです。
思考を止めよう、
止めようと考えるから、
余計に考えてしまい、
雑念で一杯になってしまい、
大変になってしまうのです。
これが、
瞑想しようとしても、
雑念だらけでうまくいかない原因でもあります。
思考は、自転車のようなもの。
思考は、いろんな考えの集まりで、実体のないものです。
にもかかわらず、
実態があるかのように錯覚しているのは、
いつも考えつづけているからです。
どのようにしたら、思考を止めることができるか。
思考は、
自転車のようなものです。
自転車は、
漕ぐから進み続けます。
漕ぐのを辞めたら、
段々速度が落ちて、
やがて止まります。
自転車は、
止まったら、
一人では立ってられず、
バタッと倒れます。
それと同じように、
思考を止めようとするのも、
自転車を漕いでいるのと同じです。
思考を停めようとするのではなく、
そんなことを考えてるんだなと、
ただ眺めていたらいいのです。
そうしたら、
段々と速度が落ちて行って、
やがて止まって、
バタンと倒れます。
そして、
考えなくなると、
余計なことを考え無くなり、
余計な感情を活性化することもなくなります。
結果、
思考との同一化から離れると、
こんなにも楽なんだという事を
体感します。
私が提供する
サトルボディヒーリングは、
思考との同一化から離れるために、
体を感じて体にエネルギーを戻し、
さらに、
ハートに戻り、
感覚を内側に開いて
体の中の感情のエネルギーを
感じるようにガイドして行きます。
その際、
頭が考え続けていたとしても、
空に浮かぶ雲を眺めるように、
そんなことを考えているんだなと、
そのままにしておいたらいいのです。
そして、
私のガイドに従って、
体を感じ、
ハートを感じ、
体の中の感情のエネルギーを
感じていたらいいのです。
すると、
いつの間にか、
考えが止まり、
ただ氣づいている状態になっています。
これが、
効果的なヒーリングの受け方 その４
思考を止めようとせず、そのまま放っておく
です。
続きはこちらです。
本当の自分に戻り、愛に満たされて幸せになり、
愛する人と出逢い、さらに愛に満たされて幸せになり、
その愛を出会うすべての人たちにも分かち合い、
みんなが愛に満たされて幸せでありますように。
いつも応援しています。
愛と感謝と共に
Deva Ambho
本当の自分に戻って
愛・喜び・ワクワクといった
本質に満たされて幸せになっていく
◆傷つくことを恐れてすべてを無くしていたけど、今は、傷ついてもいいから愛したい愛されたい。
◆動悸や自律神経失調状態での特徴的な症状のオンパレードでしたが、全てなくなりました。
◆精密検査で見つかったCIN3という前癌の病変すらないという結果でした。
◆ハート禁煙は、禁断症状がほとんど無く、肥る事もありません。
あなたの現実は
あなたのエネルギーによって
作られています
結果である
現実を変えようとしても
うまく行きません
原因である
あなたのエネルギーが変われば、
現実は簡単に変わります
あなたも過去の傷や感情を癒して
愛に満たされて幸せな
本来の自分に戻りませんか？
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サトルボディヒーリングはこれまで、
ニュージーランド、カナダ、北海道、岩手、仙台、栗原市、水戸、鹿島、神栖、常総、松戸、流山、千葉、野田、木更津、大宮、川越、栃木市、江戸川、台東、練馬、港区、品川、目黒、世田谷、杉並、三鷹、武蔵野、調布、府中、狛江、多摩、東村山、国立、立川、福生、羽村、小作、河辺、青梅、日ノ出町、名栗、青葉台、町田、横浜、川崎、横須賀、相模原、鎌倉、長野、名古屋、春日井、大府、京都、大阪、神戸、兵庫、宝塚、奈良、三重、岡山、高知、今治、山口県、周南市、福岡、大宰府、長崎、諫早、大村、佐世保、
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