そのことに氣づいて
いろんな感情を癒やし
いろんな間違った信じ込みも解放すると
自由で楽しく豊かな人生を
創造できるようになります
それが
本当の自分に戻ることで
本来の在り方に戻ることです
その代表的なものに
一人でいるのは寂しい
というのがあります
でも本当は
誰もが
一人生まれてきて
一人死んでいきます
だから
一人なのは自然なことです
そして
一人ということを受け入れ
一人でいることについての
寂しさを癒し
一人でいることについての
間違った信じ込みを癒したら
一人で居るということは
自由で楽しく豊かだということに
氣づきます
なぜなら
一人でいるということは
誰かを氣にすることなく
起きたい時に起きて
寝たい時に寝ることができ
食べたいときに食べることができ
行きたい時に行きたい所へ行くことができ
したい時にしたいことをすることができます
この時に大事なのは
いつも
自分はどうしたいのか？
を
感じてあげ
叶えてあげることです
つまり
自分を大事にしてあげることです
自分の望みを感じ
それを自分で叶えてあげると
自分で自分を
幸せにすることができます
一人でも満たされて幸せになると
寂しくなくなります
そうなると
寂しさを感じなくするために
誰かと一緒にいる必要がなくなります
そうなると
自分の氣持ちを抑え込んで
相手に合わせてまで
一緒に居る必要がなくなります
そして
一人でも満たされて幸せになって
寂しくなくなって
初めて
誰かにと一緒に居ることも
楽しめるようになります
なぜなら
一人でも大丈夫になると
関係を壊すことを恐れなくなるからです
普通私たちは
一人で居るのが寂しくて
誰かに一緒にいて欲しいと思います
それは同性の友達かもしれないし
異性の恋人やパートナーかもしれません
でも
一人で居るのが寂しくて
誰かに一緒にいて欲しい状態だと
いつも
一人になってしまうことを恐れて
相手の機嫌を損なわないように氣を使い
自分の感情を抑え込んで
相手に合わせてしまいます
そういう状態だと
いつも相手に合わせてなくてはいけないような人と
友達になったり
恋人になったりして
いつも我慢して合わせなくては
ならなくなってしまいます
しかし
抑え込んだ感情はなくならず
どんどん蓄積されていきます
すると
だんだん楽しくなくなっていきます
あまりにもたくさん蓄積されると
苦しくなって
その人との関係を続けることができなくなったり
爆発してしまって
その人との関係が終わってしまったりします
でも
寂しさを癒して
間違った信じ込みを解放して
一人でも満たされて幸せになって
寂しくなくなると
関係が壊れて一人になることを
恐れなくなります
そうなると
自分の氣持ちを抑え込んで
相手に合わせることが無くなります
普段から
自分を大事にして
自分の氣持ちを感じて
叶えてあげていると
誰かと一緒にいても
自分の氣持ちを大事にして
同時に相手の氣持ちも大事にして
お互いに
正直にコミュニケーションして
より良い関係を築けるようになります
なぜなら
誰かと一緒にいるのは
一緒に楽しみたいからです
楽しむために必要なのは
自分が何を望んでいるのかに
氣づいてあげ叶えてあげることです
そして
同じように
相手が何を望んでいるのかに
氣づいてあげ叶えてあげると
一緒に楽しむことができます
そうそう
大事なのは
感情を癒して中心に戻って
一緒に居たい人
一緒にいて楽しい人と一緒にいることです
そういう人と一緒だと
自然と
自分と同じように相手のことも大事にしたくなります
そして相手も
自分と同じようにあなたのことも大事にしてくれると
一緒に居て楽しくなります
そのような在り方で在るならば
嬉しいことは嬉しいと言うことができ
嫌なことは嫌と言うことができ
相手に対しても
私はこうしたいけど、あなたはどう？
と訊けるようになります
すると
お互いに
理解し合い通じ合い
心地いい関係を築けるようになります
つづきは
こちらです
恋愛やパートナーシップについて
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付き合ったり結婚したりする理由は、これまでの人生で蓄積した傷や感情や間違った信じ込みを浮かび上がらせるためです。
相手を変えようとしてもうまくいかないけど、自分を癒したら相手も変わります。
どちらか一方だけが自分を癒して上昇すると、一緒に居られなくなります。
本当のパートナーは、一人でも満たされて幸せで、自由で楽しく豊かになった後、それを一緒に楽しむ人。
最後まで読んでいただき、ありがとうございます
原因である
あなたのエネルギーが変われば
現実は簡単に変わります
それは
映写機の中のフィルムが変われば
スクリーンに映し出された映像も変わるくらい
シンプルで簡単なことです
あなたも過去の傷や感情を癒して
愛に満たされて幸せな
本来の自分に戻りませんか？
いつも応援しています
愛と感謝と共に
Deva Ambho
本氣で変わりたい人へ
マインドのバージョンアップをして
継続的に加速し進化していく
内なる感性を目覚めさせ
自分でも感情を感じ
癒せるようになるために
◆傷つくことを恐れてすべてを無くしていたけど、今は、傷ついてもいいから愛したい愛されたい。
◆動悸や自律神経失調状態での特徴的な症状のオンパレードでしたが、全てなくなりました。
◆ハート禁煙は、禁断症状がほとんど無く、肥る事もありません。
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