2017年07月のブログ｜ダイエット日記！～目標20キロ減～
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ダイエット日記！～目標20キロ減～
身長165㎝
体重80キロ手前で、ようやくこれはやばい！と立ち上がりました
レコーディングと、公開することで自分への戒めとして、ダイエット日記を綴ります
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2017 年7月の記事(14件)
7月22日、76.0kg
7月20日、74.6kg
7月19日、74.4kg
7月18日、74.8kg
～ウォーキング～
～プチ断食～
7月17日、75.5kg
7月16日、75.8kg
7月15日、75.8kg
7月14日、75.9kg
7月13日、76.3kg
ダイエット開始日②～レコーディング用アプリ～
ダイエット開始日～現状と目標～
ダイエット開始！！
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