2023年03月のブログ|アラフィフ女の「あの日に帰りたくない」ダイエットのブログ -2ページ目
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アラフィフ女の「あの日に帰りたくない」ダイエットのブログ
8時間ダイエットに成功後、必死にリバウンドと戦う日々のブログ。
ジム通いやランニングや食事のこと。リバウンドしても負けないよ。
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2023年3月の記事(29件)
脚が痛いぃぃぃ
超嬉しくて幸せを感じた1日でした。
ダイエッターが学ぶべき「ダイエッター達」とは
甘味依存・・・再び。(長文)
16年越しの夢を叶えることはできませんでした。
ジムでのこと。これから1週間じっくり考えます。
体重が増量している原因
ダイエットにオススメ野菜。
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