ブログ記事一覧|アラフィフ女の「あの日に帰りたくない」ダイエットのブログ
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アラフィフ女の「あの日に帰りたくない」ダイエットのブログ
8時間ダイエットに成功後、必死にリバウンドと戦う日々のブログ。
ジム通いやランニングや食事のこと。リバウンドしても負けないよ。
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ホワイトデーにダメ人間
あれから3か月。
一瞬の体重減、一瞬で増加。
置き換えダイエットドリンクレポート、忖度一切なし。※案件じゃありません
これ何だと思う?減量中のメインカーボ(炭水化物)で脂肪を落としていく。
ジムのロッカー。たくさん空いてるのに何故かそばに来る人。
びくドンで夫婦で語り合う
減量休憩して食べていた物と体重推移。今日から減量再開!!
1個だけ買うつもりだったロールケーキを3個買った理由がね。
スタバ新作グッズ。SAKURA2026のボトルショルダーバックは普段使いにヘビロテ決定!
体脂肪が過去最低値。減量中はびっくりドンキーでの朝活のすすめ。
旅行後の久しぶりの計測値が直近の最小値だった理由。
りくろーおじさんのチーズケーキの破壊力
2月おしまい
マツエクやってみた
スターバックスのさくらシリーズ。7年前のタンブラーは今も活躍中
ダイエット中でも大丈夫!びくドンモーニングをカスタムセットにしてみた。
ジムで「オッサン」に絡まれたときの対応
びっくりドンキーのコーヒーが美味しい謎が判明。そりゃ美味しいよね!
体重は爆増、体脂肪率は最小値。
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