こんにちは！
日本一美しくやせる走り方トレーナーの
徳重 佑梨です
”綺麗やせ”が読むだけで叶う記事
批判を恐れずに言います。
夢や目標に向かう時多くの人は
なぜか1人で黙々と自分なりの方法で始めるよね。
実はこれが挫折の原因なのよ。
仲間たちとの情報共有とか、
楽しむ雰囲気をシェアすることが
継続の秘訣なのよ！
まずは自分流をやめて、
みんなそれぞれの走っている人のやり方を
マネする勇気を持ってみて！
1人でやれる人はもう走れているはずだから、、、
もしあなたが
「まずは１人でやってみる！」
って言って、それから何も変わっていなかったら
今日が変わるチャンスやで。
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