毎朝8時7分に
今日を幸せに過ごすためのヒントをお伝えしています
何かあなたの気付きに繋がれば嬉しいです
おはようございます
今日もお越しいただきありがとうございます(*^^*)
昨日は
【アングリーワーク】のやり方を
お伝えしたのですが
私は普段
以前紹介した
『愛で満たされるハートのワーク』以外は
『ワーク』はあまりやっていません 笑
『愛で満たされるハートのワーク』は
毎朝やってますよ〜
それは
一時期
『ワークをやらなくちゃ変わらない』
という思い込みができてしまって
『よくなるためにワークをする〜
』
のではなくて
『やらなきゃ良くならない！
』
になってしまっていたことがあるので
手放しました
あんまりブログにワーク出さないのは
そのためです〜笑
なので
普段は
モヤモヤしたら
思考を書き出す
そして
不要なら手放して
本当に受け取りたい思考を送り出す
だけで
サクッと思考チェンジをしてしまいます〜
あなたも
『やらなきゃ』じゃなくて
やりたいな〜って思った時に
ぜひ取り組んでみてくださいね
真面目で
一生懸命な人ほど
真剣にワークに取り組んでくださるのですが
『これをしないと良くならない！』
という思考があると
それをしないと良くならない
現実を受け取ります
なので
私はもっとフリーに 笑
『そのまんまで幸せ〜
』
を送り出すことを意識しています
この思考にチェンジしたことで
『やらなきゃ』から
『やりたいと思った時にやる〜』という
ゆるゆるになり
かる〜い気持ちで
思考チェンジもできるようになったんです
「新しい思考を送り出すこと」
ワークは
思考をチェンジするための
ひとつの手段なので
楽しみながらできるなら
どんどんワークに取り組めばいいし
ワークをしなくても
受け取りたい思考をまっすぐ送り出せるなら
それでいい
今の現実をつくっているのは
今まで送り出してきた思考の結果だけど
これからの現実をつくるのは
今から送り出していく思考だから
思考を掘り掘りして
原因探しをすることよりも
本当に受け取りたい思考を
送り出すことの方が大切
今日は
かる〜く
『どんな現実だったら幸せかな〜？』って
楽しみながら
思考を送り出してみてね〜
よかったら
コメント欄や公式LINE↓から
かる〜く送ってhanaにも教えてね
あなたは
元から
そのままで愛されている存在
あなたのままで
愛されて幸せな毎日をつくりましょ
今日もあなたの幸せな1日を応援しています
今から続く毎日が
あなたにとってステキな世界でありますように
100％自分原因説
CPMセラピスト＊hana＊
（こころのコンサルタント）
いいね、読者登録、コメントありがとうございます
とっても嬉しいです
人気ブログ
今日のおススメブログ
メルマガ
毎週月曜日配信中
『毎日をもっと幸せにする光画像』プレゼント
自分の人生を自分らしく輝きたいあなたに
クライアントさまご感想
モヤモヤを今すぐ抜け出したいあなたに
クライアントさまご感想