毎朝8時7分に
今日を幸せに過ごすためのヒントをお伝えしています
何かあなたの気付きに繋がれば嬉しいです
はじめまして
クリエイティブパワーメソッド（CPM）とは
hanaの人生ヒストリー
私の人生ミッション
バツイチの私でも８歳年下の彼に愛されるようになったのは
おはようございます
今日もお越しいただきありがとうございます(*^^*)
先日
３か月？ぶりに
美容室に行ってきました
思いっきり切ったわけじゃないのですが
もともと毛量の多い私は
３ヶ月も経つとすごく増える
馴染みの美容師さんに
『絶対ハゲない』とお墨付きをもらうくらいなので
定期的に整えないと
収集つかなくなってしまいます
メンテナンスしてもらって
ウキウキの気分で
スタバで大好きなフラペチーノを買って
ご褒美タイムを満喫してきました〜
私にとっては
美容室に行く時間は
髪型を整える
メンテナンスでもあり
癒しのご褒美タイム
頭を触ってもらうのが大好きなので
シャンプーしてもらってる時とか
『幸せ〜』ってなります〜
なので
時間がある時は
ヘッドスパもお願いしたり
自分の癒しの時間を
大切にして
この
『ご褒美タイム』をとることで
自分のこころにご褒美をあげて
エネルギー充電しています
毎日
自分の時間をつくって
充電することも大切にしていますが
ちょっと『特別』な『ご褒美』は
さらに特別感があって
めいっぱいパワー充電されます〜
『ご褒美』って
何かしたらもらえるものって
思ってるとしたら…
それ！
思い込みです！
本当は
何かしても
何もしてなくても
もらっていいの
（自分でご褒美するのも含めて）
だって
私たちは
ここに存在してるだけで
すばらしいのだから
何もしなくったって
ご褒美をもらって（して）いい
何かしないと
もらっちゃ（しちゃ）ダメって思ってたら
その通り
何かしないともらえない現実になります！
「頑張らなきゃ」って思ってる人ほど
意識して
自分に『ご褒美』を
たっぷりしてあげて
周りの人を幸せにするためには
まずは自分が幸せでいること
自分が満たされていなければ
誰も幸せにすることができません
自分の心に
エネルギーをいっぱい充電してくれる
『ご褒美』で
こころも
メンテナンスしてあげよう
あなたの
ちょっと特別な『ご褒美タイム』は何ですか？
あなたは
元から
そのままで愛されている存在
あなたのままで
愛されて幸せな毎日をつくりましょ
今日もあなたの幸せな1日を応援しています
今から続く毎日が
あなたにとってステキな世界でありますように
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