いつもありがとうございます
CPM公認セラピスト＊hana＊です
昨日の“ちょっと特別な日”に
宣言を送り出すことができたでしょうか？
できたあなたは
行動できた自分を褒めほめしてあげてくださいね
もしできてなくても大丈夫
自分の気持ちが大切なのだから
「やりたいな」と思えた時に
ぜひ取り組んでみてもらえたらと思います
今日からまた
新しい一週間が始まりました
よかったら今日は
“今週はどんなあなたで過ごしたいか”
も決めてみましょう
小さな節目節目に
宣言して潜在意識に伝える習慣をつけていくと
現実が変わるのが感じられるようになっていきますよ
100％自分原因説で考えたら
今、幸せな気持ちを感じて送り出していたら
次の今も幸せな現実を創り出していく
というとってもシンプルな法則
簡単に言えば
今、自分を幸せだと感じるようにしてあげると
幸せな現実が創られていきます
自分を幸せだと感じられるようにする
カンタンな方法は
「自分の好きなものを選ぶ」
服やアクセサリーなど
身の回りの物もそうだし
お仕事も
人間関係も
環境も
自分が好きだな〜と思える物を選んで
「好きなもの」に囲まれていると
心地よくて幸せいっぱいで
毎日を過ごすことができます
そのために
「私はこんなのが好き」
ということを
自分でわかっていなかったら
自分の好きなものを選ぶことができません
自分がどんなものを好きなのか
どんな状態でいる時が幸せだと感じるのか
幸せのカタチは変化するもの
人によっても
その時の状態によっても
「自分が幸せ」
と感じられる現実は変化しています
いつもなら
いっぱい話するのが大好きな人も
疲れている時はそっとしといて欲しいかもしれないし
運動するのが好きでも
たまにはゆっくり休みたいかもしれない
幸せだと感じるのは
自分自身にしかわからないのです
自分で自分を幸せな状態にする
ということを意識して
心地いい現実を創り出しましょう
心地よくいられる状態を自分で創り出す
ということなのですが
私は
お仕事や環境、人間関係は
自分では変えることができないって
思っていました
自分ではない
「与えられた現実」
だと思っていたのですね
本当は
目に映る全てが
自分の思考から創り出された世界で
仕事や環境なんかも
自分が「こんなもの」と信じているから
その現実を受け取っているのだから
「本当はこんな現実がいい！」
って心から決めて
思考を送り出していけば
受け取る現実は変わりはじめます
私がナースとして働いていた頃は
「お仕事は忙しくて当たり前」でしたが
今は
「楽しくて自分のペースで向き合うもの」
と仕事の定義自体が変わりました
自分が創り出した世界
ということが負に落ちれば
「こんな現実にする！」と決めて
思考を送り出していくだけなのですね
不思議だけど面白い
この世界
自分の世界を創り出しているのは自分
自分が自分の現実を創っている
ということを意識して
本当に受け取りたい思考を送り出していきましょう
今日もあなたの笑顔を応援しています
＊hana＊と一緒に
あなたの幸せな世界を創りましょう
今日もあなたにとってステキな1日になりますように
100％自分原因説
CPM公認セラピスト＊hana＊
（心のコンサルタント)
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