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あなたの潜在能力と資格を活かす
心理カウンセラーの澤さなえです。
2月・3月の未来予知講座、募集開始いたしました。
今月は、昨年開催した感情コントロール講座の
個別フォローが続いておりました。
先日の個別フォローでは、自分と親との関係だけではなく、
親とそのまた親との関係まで遡って、自分の思考パターンが見えてきました。
普段は、お仕事は順調、とても華やかにお仕事をされています。
ＳＮＳ上で見ていても、誰もが羨むような様子がたくさん上がってきます。
同じ講座の受講生様からも「凄い、凄い✨」と憧れの的です＾＾
でも、自己コントロールがなかなかできないという事がお悩みでした。
自己コントロールができないというのは、例えば・・・
と、こんなサイクルにはまってしまって、日々、
家事や育児に追われているワーママさん、あるあるですね。
お仕事は、一見、順調。
でも、家の中はぐちゃぐちゃ～・・・
この状態を何とかしなくちゃ、と思いつつも、なかなか改善できない。
こんな状態が、自己コントロールがうまくいっていない状態です。
家族に言われるまでもなく、自分でも、出来ていないことは
百も承知だし、自己嫌悪に陥って、自分を責めていたり
『性格』や『○○が苦手なタイプ』だから仕方ないのに
どうすればいいの？と嘆いている方も多いですね。
でも、こういう事こそ、自分で変えていくことができる部分です。
心理を学んでいらっしゃる方でも、
面倒くさがりで依存的な自分や
ワガママな自分が原因なのかも・・・
と自己分析して何とかしようと思うのですが、
理性では分かっていても、なかなか実行に移せない。
それは、冷静に理解している理性に対して
過去に感じた感情が絡んでくるので
反抗心や言い訳が心の中でザワザワして
素直に行動に移すことができないから。
この過去に感じた感情、というのは、最近のイライラとは
また別のもっと昔、子どもの頃に感じた想いです。
今では、ハッキリ思い出すこともないけど、今もまだ、
感情が動くということは、潜在意識に刻まれ、心の中に貯まった想い。
この想いが根本的な原因となって、あなたの理性の邪魔をしています。
一番根本的な原因が分かるとスッキリ、いろんな悩みが解決しますよ。
先日の個別フォローでも、根本的な原因が見えてきました。
この原因を修正する事で、ご自身の家事が後回しになる問題も
そのことで、家族に怒られるんじゃないかと余計な心配をしていることも
自分のことを自分でちゃんと出来なかったり、仕事の邪魔をしてくる
お子さんのことも、兄弟げんかが絶えず困っていたことも、、、
まるッと全部、解決できることが分かりました
根本的な問題が1つ解決すると、実は、アチコチで起こっている
色々な問題が一気に解決するのは、現象の「フラクタル構造」を分析する
フラクタル心理カウンセリングの成せる業ですね。
そのおかげで、本当にやりたかった仕事に集中することも出来て
家に帰ってきたら一気に疲れる…なんてこともなくなります。
仕事に集中したいなら、環境や周りの人などの外側の原因ではなく
まず、自分の深層意識にある原因を見つけましょう。
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