こんばんは。
雫石雪乃です。
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初めての方はこちらからお読み下さい。
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ちょうどいい写真がなかったので懐かしい写真。
去年の今頃のゆきちゃんです✨
先日、すごくいい笑顔の家族写真とともにクライアントのJさんからこんなメッセージをいただきました。
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こんにちはー♪
教えていただいてありがとうございます
ひたいで、息を吐く練習してます笑笑
吐くとひたいが重くなり、壁にぶつかってるみたいな感じです
続けていくうちに変化があるかも✨と思ってます
3日の文化の日に、父の喜寿祝いで、家族でディナークルーズに行ってきました
ちょうどゆきのさんからのLINEのお返事がきた時間に、船に乗っていました
父に内緒にしていたので、すごく喜んでくれて幸せな時間を過ごせました！
弟夫婦が、企画してくれたディナークルーズですが、10月は、意見が合わず、弟とケンカになり、ディナークルーズ自体キャンセルをしようかと思ってたんですが、、
感情解放、がんばりまして、怒りを出し切ったら、上手くいきはじめました
みんな笑顔で、お祝いできてよかったです！
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Jさん、笑顔でお祝いができて良かったですね✨
大切なのは、「我慢して」何かをするのではなく、
なんのわだかまりもなく、心からの笑顔で何かを行うこと。
Jさんはずっと感情解放を続けることで、その大切さを理解してくれたのだと思います。
「お父さんのために私が我慢して折れなくちゃ」
そんな妥協したような気持ちで話を進めていたら、
あの笑顔の写真はきっと送られてくることがなかったでしょう。
あいつのせいでこんなことになった、
私ばっかりいつも損。
そんな気持ちがなくなるまで、
何度も何度も感情解放を続けると、本当に自分の中から怒りが消え、怒りはいつしか悲しみに変わり、愛情に変わり、そして喜びに変わります。
ですから、どんな感情であれその感情が自分の中にあることを認め、しっかり味わい、苦しみは手放し、喜びや愛情は増幅させて幸せで胸をいっぱいにして欲しいなぁと思います。
数日前の夜、慌てた様子でAちゃんから「今晩からヒーリングを流してもらえませんか？？」と連絡が来ました。
そして、翌日いただいたメッセージがこれ
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こんばんは！
昨夜は早速ヒーリング送っって頂きありがとうございます
最近ストレスが溜まりすぎて昨日は身体が動かせないくらい酷く至急ヒーリング申し込みました
申し込みしたあとブログを読んだらわたしの現状にピッタリの内容で驚きました
ずるくて仕事をしないうえに意地悪な人がいて悩まされています。
今朝は少しフラフラしましたがなんとか仕事へ行きました。
自律神経壊れそうです
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ストレスとは、簡単に言ってしまえばマイナスのエネルギーのこと。
マイナスエネルギーが溜まっているということは、Aちゃんもいろんなことを我慢しているということです。
我慢は良くないですよー、というのは今までも度々書いてきました。
でも、きっとAちゃんは自分が我慢しているということに気がついていないか、
「私さえ我慢すれば」
と思う気持ちが抜けないのだろうな、と思います。
そして、１つ言えることは、AちゃんもNちゃんのママ同様に”感情を言葉にしない”ことによって感情を意識しない癖が付いているのだろうと思います。
ずるくて仕事をしないうえに意地悪な人がいて悩まされています。
この一文。
ずるくて仕事をしない上に意地悪な人がいて頭にきます。
でもいいでしょうし、
ずるくて仕事をしない上に意地悪な人がいて腹が立ちます。
でもいいと思うんですよ。
それなのに、Aちゃんは感情を言葉にしないんです。
これは、自分の気持ちを頭で整理してしまう人に共通している特徴です。
怒ることはいけないこと。
腹が立つとか頭にくるとか、そういうことは口にしてはいけないこと。
そういう風に「思っている」人がこういう表現をしますが、
そうは思っていても、心では怒りを感じているのが普通です。
頭で思っていることと、心で感じていることが違うからモヤモヤが残る。
そして、そのモヤモヤがストレスになるんですね。
ですから、自律神経がやられてしまう前に、意地悪をされたり、ずるいなぁと感じた時は
「ムカつくなぁ！」
と口に出して言えなくても、心のモヤモヤをしっかりと感じて、自分が今ものすごく怒っているということを自覚し、感情解放をしてみてください。
そうすることで、自分にとって大切なことに気がつけます。
我慢だけでは気づけない大切なことに。
しっかりと自分の中の怒りに向き合ってみてくださいね。
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弁財天ヒーリング（遠隔ヒーリング）
＊ヒーリング中は何をしていても構いませんが、激しい眠気に襲われる方がいますので、車の運転などは控えるようにお願いいたします。
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