こんばんは。
雫石雪乃です。
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初めての方はこちらからお読み下さい。
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今日は、小学校の花壇のお手入れのボランティアに行ってきました。
めちゃめちゃ楽しかった✨
✨
ガーデンセラピーというものがあるぐらいですから、
土や植物に触れていると本当に癒されますね。
参加者が私を含め８名ほどでしたが（ほぼ全員知らない方）、その８名で
「いい香りですね〜✨」
「いや〜ん！この花、可愛い〜✨」
「あ！虫が出てきた！！戻してあげないと
」
などなど言いながら、和気藹々と進める作業はとっても楽しく癒される時間でした。
そして終わった後、雑草が抜かれ、新しい花苗を植えて綺麗になった花壇を眺める爽快感といったら
担当の先生に
「こんなに和気藹々とした雰囲気で楽しくやれたのは初めてです！！」
と驚かれたぐらいに、みんなでと〜っても楽しめました。
私がいたからだわ〜〜
（←オイ）
楽しい時間、楽しい空間は自分で作る。
コレ、ダイジネ。
自分が心から楽しんでやっていたら、
周りも同じように楽しんでくれるから。
先日デジタル版の朝日新聞に、多発性硬化症という難病を発症したピアニストのアリス＝紗良・オットさんのインタビュー記事が載っていました。
亡き祖母に、毎日、鏡の自分に「幸せ？」と問いかけて、もしそうでないと感じたら何か一つ行動や考えを変えてみるように教わったのだそうで、治療に関してもお祖母様の教えに従って、とても前向きに取り組む様子が書かれていました。
素敵なお祖母様。
私の祖母の教えといえば
「何事も我慢だ・・・・」
でしたよ
この紗良さんのお祖母様の言葉を読んで、私だったらなんと問いかけるだろう？？と思いました。
そこで出た答えが
「喜んでる？？」
でした。
私の場合、「幸せ？」と問いかけてしまうと、無理してでも「私は幸せ」と思う込んでしまうところがあるから。
そうじゃなくて
「喜んでる？」
だと、自分が今ウキウキしてるかそうじゃないかで判断できるから、自分の心に嘘をつきようがないような気がします。
みなさんだったら、鏡の中の自分になんと問いかけますかね？
「●●？」
と問いかけて、そうじゃなかったら行動や考え方を変える。
いい習慣の１つとなりそうですね✨
考え方を変えるといえば。
先ほど、ある本のレビューを読んでいたら、
「人間はずるくて面白い✨」
というフレーズがあって、
「ずるい人を面白いと思たらいいなぁ✨」
と思いました。私はまだまだそういう風には思えないから。
ずるい人、意地悪な人、セコイ人（笑）。
そういう人たちにものすごく純粋な目で
「えええええ！！どうしてそんなに意地悪なの！？✨」
「どうやったらそこまでセコくなれるの！？すごい！！」
と好奇心いっぱいに聞けるようになったら最強だな、何も怖いものはないな、と（笑）
そこまで自分の心を成長させたいですよね。
え？私だけですか！？笑
キネシオロジーの教科書的な本で、『パワーか、フォースか』という本があるのですが、その中で怒りや悲しみ、愛や喜びなどの感情のエネルギー度数が示されています。
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パワーか、フォースか 改訂版 ― 人間の行動様式の隠された決定要因 (覚醒ブックス)
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エネルギーレベルが一番低いのが「恥」でレベル２０。
「怒り」というのは割とレベルが高くて１５０です。
怒りは悪感情と思われがちですが、実は怒りを通り越して無気力（レベル５０）になったり、恐怖（レベル１００）を感じているよりはよほど「愛」に近い感情なのです。
だから、怒らない人よりは怒っている人の方がよほど感情解放もしやすいし、気づきも早いのです。
怒る気力もないほどいろんなことを諦めてしまった人は、怒っている人よりもエネルギーレベルをあげることが大変ということになりますが、これもまた「無気力」という感情を解放していくことで少しずつエネルギーレベルを上げていくことができます。
これまで感情解放を続けていたら、怒ることすらできなかった人から「何に対しても腹を立てるようになってしまった・・・」というご報告をいくつもいただきましたが、そういう方はエネルギーレベルが上がったということなんです。
だから、すごく喜んでいい。
怒りが湧いてきたら、それを解放していくことでさらにエネルギーレベルをあげていくことができます。
時間が来てしまいそうなので、続きはまた明日書きますね。
では、今日も弁財天ヒーリングスタートです。
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弁財天ヒーリング
弁財天ヒーリング（遠隔ヒーリング）
＊ヒーリング中は何をしていても構いませんが、激しい眠気に襲われる方がいますので、車の運転などは控えるようにお願いいたします。
弁財天ヒーリングは毎晩22時半〜23時半にお流ししています
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(残高55,000円）
ヒーリング関連グッズの販売は2019年10月7日を持ちまして終了しました。
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