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  ■自分を恥だと思っていた息子が、ありのままを受けとめていたこと。
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  ■亡くなったお母さんが笑顔になった。
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  ■自由な長女を苦手だったけど、それは子育てが・・・
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  ■特別扱いをして「欲しくない人」「欲しい人」
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  ■「存在を否定する母娘連鎖」けれど、そこにあったのは・・・
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  ■「失敗するのが怖い」のは・・・
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  ■「いてもいなくてもいい存在」自分のことをそう思っているのは・・・
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  ■「ジャッジ」と「高いプライド」
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  ■カウンセラーが「依存させる」「依存させない」について思うこと。
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  ■「来るな！来るな！来るな！」の本当は「来て！」だった。
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  自分の変化②
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  ■自分の変化
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  ■その「心配」は、本当は何と言って欲しいのか。
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  ■健康で元気な自分は愛されない。
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  ■アダルトチルドレンが不安で不安定なのは・・・
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  ■「自分を大事にする」ということがわからない
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  ■遅ればせながら「お母さん、娘をやめていいですか」について思うこと。
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  ■コップの半分の水でわかる「自分を追い立てる習慣」
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  ■変わりたいのに、変われない理由。
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  ■生きづらいのは、生きるために身につけてしまったものがあるため・・・

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