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  冷凍餃子とささみたたきで晩酌
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  朝ごはん、体重記録、8/10お弁当
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  7−11の冷やし中華で昼ごはん
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  とり天とマグロ納豆で晩酌
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  朝ごはん、体重記録
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  スンドゥブで昼ごはん、デザートはかき氷
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  豚こまタレ焼きとお好み焼きで晩酌
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  朝ごはん、体重記録、8/8お弁当
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  急に糖質を気にして、、鶏胸肉ステーキの昼ごはん
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  鶏肩肉のチキン南蛮と鯖で晩酌
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  朝ごはん、体重記録、8/7お弁当
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  冷麺で昼ごはん
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  鶏胸肉の唐揚げで晩酌
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  8/6お弁当
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  ハンバーグで晩酌
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  8/5お弁当
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  いきなりステーキ @ イオンモール宮崎
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  8/4お弁当
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  旦那さんがキッチンに立った夜ー
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  チキンカツとうなぎで晩酌

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