おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は曇り🌥
7℃です😊
昨日は久しぶりの1人で、ガッツリ飲むわけではなく、ひたすら韓国ドラマにハマって寝るのがおそくなりました
笑
笑Netflix、みるのがたくさん過ぎてらやばいー
新しいドラマも始まったし、忙しいー
今日は朝イチ歯医者でゆっくりだからよかった
朝ごはん
オートミール卵納豆に頂いたレンコンのきんぴら
昨日たくさん作って冷凍貯金にもしました
年末年始用に冷凍しておいた、レバーの煮付けを解凍してしまったので、虎太郎さんと分けっこしながら食べます
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2021/3/26スタート55.5
昨日57.9
今日57.0
昨日の記録🚶♂️
14653歩
ただ今あさんぽ中
写真は昨日の姪っ子さんとの夕散歩
ピアノに行くのに早めに出て歩かせましたー
今日は書道教室だから歩いて迎えに行きます
水曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
