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ー✨ー✨ー✨ー✨ー✨ー ❤️結果に拘るサロン ❤️ グリーンピール/サーモシェイプ /マツエク/コルギ ー✨ー✨ー✨ー✨ー✨ー 上質なコロナ対策‼︎ 安心してご来店頂く為に、サロンミカド ではクリニックで使用されている殺菌灯にて、施術ルームを全て都度殺菌する運びとなりました。 ウイルス除去をお客様ごと行っていく運びとなります。 お客様とお客様の感覚は最低でも殺菌と換気の為1時間開けさせて頂きます。 皆様が安心して通える空間にて、お待ちしたいと思っております。 自粛要請が終了して安心して通えるサロン作りを目指して✨ ✨美肌作りに ❤️アレルギーに 😷花粉に 😈免疫力アップに Menu 💎グリーンピール 💎育毛 💎サーモシェイプ 💎コルギ 💎オーダーメイド Access 💎営業時間 平日13時〜20時 土曜10時〜20時 日曜10時〜18時 💎平井駅南口徒歩3分 ー✨ー✨ー✨ー✨ー✨ー ご予約はこちらから https://airrsv.net/salon-mikado/calendar ー✨ー✨ー✨ー✨ー✨ー #ミカド #平井エステ #江戸川区エステ #サーモシェイプ #グリーンピール #マツエク #ダイエット #コルギ #ドクターズコスメ #オーガニックコスメ #平井 #亀戸 #錦糸町 #新小岩 #立花 #小松川 #大島 #東京エステスクール #エステスクーク #グリーンピールボディ #しみ #美白ケア #美白美容液 #美白効果 #世田谷区エステ #中央区エステ #杉並区エステサロン #グリーンピールボディ #グリーンピールヘッド #グリーンピール認定プレミアムサロン #シデスコ会員サロン

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【美活美肌帝王!】 ブロッコリーを摂取するメリット ブロッコリーは特に緑色が濃い緑黄色野菜で、β-カロテンを多く含み、 体内でビタミンA、肌のターンオーバーの促進 として働きます。 また、ビタミンCは美白、ハリ、弾力、抗酸化 レモンの約2倍、 ビタミンE。アンチエイジング効果 はニンジンの約6倍も含まれ、 あらゆる病気やがんを予防する「抗酸化ビタミン」とされているA・C・Eをすべてしっかり摂れます。 コロナで抗酸化が大事なのはみなさん、ご存知かと! これらのビタミンは体の免疫力もアップさせるので、これからの季節、風邪やインフルエンザ予防にもぴったりと言えるでしょう。 またブロッコリーには、スルフォラファンをはじめ約200種類もの「ファイトケミカル」も含まれています。 ファイトケミカルは、体内の老廃物や有毒物質を解毒する作用、紫外線などから発生する活性酸素を除去する抗酸化作用を持つもの。 特にスルフォラファンは細胞レベルの微細な酸化にも反応し、体内の機能を正常に戻す作用が期待できます。 そして多くの野菜と同じく、ブロッコリーにも食物繊維がたっぷり含まれるので、便秘や肥満予防にもなるでしょう。 料理ポイント 撮り方ですが、お湯で茹でると水溶性ビタミンが溶けてしまう為、茹でた場合は茹で汁を残さずご使用ください! ✨美肌作りに ❤️アレルギーに 😷花粉に 😈免疫力アップに Menu 💎グリーンピール 💎育毛 💎サーモシェイプ 💎コルギ 💎オーダーメイド Access 💎営業時間 自粛中になります。 お問い合わせ 09060053699 💎平井駅南口徒歩3分 ー✨ー✨ー✨ー✨ー✨ー ご予約はこちらから https://airrsv.net/salon-mikado/calendar ー✨ー✨ー✨ー✨ー✨ー #ミカド #平井エステ #江戸川区エステ #サーモシェイプ #グリーンピール #マツエク #ダイエット #コルギ #ドクターズコスメ #オーガニックコスメ #平井 #亀戸 #錦糸町 #新小岩 #立花 #小松川 #大島 #東京エステスクール #エステスクーク #グリーンピールボディ #しみ #美白ケア #美白美容液 #美白効果 #世田谷区エステ #中央区エステ #杉並区エステサロン #グリーンピールボディ #グリーンピールヘッド #グリーンピール認定プレミアムサロン #シデスコ会員サロン

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ー✨ー✨ー✨ー✨ー✨ー ❤️結果に拘るサロン ❤️ グリーンピール/サーモシェイプ /マツエク/コルギ ー✨ー✨ ー✨ー✨ ー✨ 【自粛制限のお知らせ】 誠に申し訳ございません。 皆様の笑顔が拝見できますように、これからもお会いできますように 5月15日まで自粛制限を設けます。 追加で自粛制限が必要な場合は再度ご案内させて頂きます。 #うちで踊ろう #星野源 #うちで過ごそう 美肌作りに ❤️アレルギーに 😷花粉に 😈免疫力アップに ✨みんなの笑顔の為に Menu 💎グリーンピール 💎育毛 💎サーモシェイプ 💎コルギ 💎オーダーメイド Access 💎営業時間 平日13時〜20時 土曜10時〜20時 日曜10時〜18時 💎平井駅南口徒歩3分 ー✨ー✨ー✨ー✨ー✨ー ご予約はこちらから https://airrsv.net/salon-mikado/calendar ー✨ー✨ー✨ー✨ー✨ー #ミカド #平井エステ #江戸川区エステ #サーモシェイプ #グリーンピール #マツエク #ダイエット #コルギ #ドクターズコスメ #オーガニックコスメ #平井 #亀戸 #錦糸町 #新小岩 #立花 #小松川 #大島 #東京エステスクール #エステスクーク #グリーンピールボディ #しみ #美白ケア #美白効果 #世田谷区エステ #中央区エステ #杉並区エステサロン #グリーンピール認定プレミアムサロン

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★材料★

ごま油  適量

醤油   大さじ3

みりん  大さじ1.5

砂糖   小さじ2

鶏肉   4切れ

水     400ml

ねぎ   1本

そば   (茹で上がっているもの)

 

1。フライパンにごま油をしいてねっし、切ったねぎと鶏肉を炒める。

 

2。1を別のお皿に移動する

 

3。1で使用したフライパンに水と醤油、みりん、砂糖、1で炒めた鶏肉を入れて沸かす

 

4。お椀に茹で上がっているそばを入れて、3をいれて盛り付ける。




 

 

先日、お笑い芸人さんが作っていたエビだしスープの再現レシピです♪

 

★材料★

ほんだし(和風だしの素)2g

えび大半焼き 2枚

水400cc

 





作り方

 

1。水をわかし



2。ほんだしをいれ



3。えびせんを割っていれ



4。3分に出し

5。えびせんを取り除く



 

品のあるあじにしあがりました♪



お茶漬けや

暖かい豆腐のあんかけ

茶碗蒸しの出し汁


としても、おおようできそうです♡

 

先日、先輩のお家に行ったら

 

出してくださった簡単酢セロリ漬け♪

 

美味しくて、美味しくて

全部食べたくなってしまうくらいなので

 

レシピアップ♪

材料

キャベツ 1/4個

セロリ2本
簡単酢 適量(ひたひた)
 
作り方
・キャベツを細切りにする。


・セロリの筋をとり斜めにきる。


・キャベツ、セロリを洗い水気をよくきる。
 
・野菜をビニル袋にいれかんたん酢をひたひたに注ぎ空気を抜いて閉じる。
・半日、冷蔵庫で休ませ出来上がり! 
 
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ー✨ー✨ー✨ー✨ー✨ー ❤️結果に拘るサロン ❤️ グリーンピール/サーモシェイプ /マツエク/コルギ ー✨ー✨ー✨ー✨ー✨ー スクールもスカイプにて開催♡ 毎月数日間行うセミナー プレゼンテーションを使用し技術がない場合は、スカイプにて講義を開催 サロンミカドでは、コロナでも技術向上に努めております♡ 完全バッティングNGを心がけております😊 引き続き サロン内は殺菌作用のある、精油にて除菌。 セラピストは、ウイルスシャットアウトを着用 店内には、消毒液とハンドクリーム(ハンドクリーム)を置いております♡ 免疫力が低下する今だからこそ… グリーンピールを♡ 技術のスキルアップを♡ 肌や身体の免疫力をアップさせる美肌作りの知識アップを ✨美肌作りに ❤️アレルギーに 😷花粉に 😈免疫力アップに Menu 💎グリーンピール 💎育毛 💎サーモシェイプ 💎コルギ 💎オーダーメイド Access 💎営業時間 平日13時〜20時 土曜10時〜20時 日曜10時〜18時 💎平井駅南口徒歩3分 ー✨ー✨ー✨ー✨ー✨ー ご予約はこちらから https://airrsv.net/salon-mikado/calendar ー✨ー✨ー✨ー✨ー✨ー #ミカド #平井エステ #江戸川区エステ #サーモシェイプ #グリーンピール #マツエク #ダイエット #コルギ #ドクターズコスメ #オーガニックコスメ #平井 #亀戸 #錦糸町 #新小岩 #立花 #小松川 #大島 #東京エステスクール #エステスクーク #グリーンピールボディ #しみ #美白ケア #美白美容液 #美白効果 #世田谷区エステ #中央区エステ #杉並区エステサロン #グリーンピールボディ #グリーンピールヘッド #グリーンピール認定プレミアムサロン #シデスコ会員サロン

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