こんばんは、深山美希子です。
▶︎繊細、敏感だからといって内気なわけではない！HSS型HSPとは？
今日から３連休という方も多いでしょうか。
私の住む逗子市は、なんともパッとしないお天気でしたが、娘の用事もあって湘南方面に行ってみたら、結構な人出！
想像以上の渋滞に巻き込まれて帰宅しました。苦笑
このシルバーウィークを終えると、いよいよ秋本番という感じがしますね。
最近は随分と涼しくなってきて、個人的には、秋のファッションへ移行するのが楽しい時になってきました。（ま、いつでも洋服を買うのは楽しいことなんですけども、笑）
あまり急激に寒くならず、秋をゆっくり楽しませてくれたらいいな〜なんて願うところです。
さて、今日は秋分の日。
昼と夜の長さが同じになり、ここから冬至へ向けては夜が長くなる、陰のエネルギーが強くなる期間に入りますね。
前回、サイクルを理解することの大切さを書きましたが（詳細はこちらで）、１年の大きな節目として、秋分の日というのも見逃せないタイミングです。
というのも、この日の星の配置によって、ここから冬至までの期間のテーマを読み解くことができるとされているからです。
気づけば今年もあと３ヶ月とちょっとになり（早いね！汗）、2022年の残りをどんな風に過ごしていこうか？ということも考えるようなタイミングですよね。
ということで、
「年内、私たちはどんな風に過ごしていこうか？」
個人レベルにおいて、大きな流れをお伝えしてみようと思います。
2023年をよき流れで迎えていけるよう、参考に読んでいただけたらうれしいです^^
＜2022年秋分の日から冬至まで、私たちが向き合うテーマとは＞
▼ここから３ヶ月、私たちが求められることとは
ここから３ヶ月、私たちはどんな流れの中にいるのか、大きなテーマとしては、
「これまでの価値観をさらに破壊し、これから向かう道と深く向き合う」
どちらかというと、外よりも内へ、自分の世界観、自分の内面へとどんどん向かっていくイメージです。
奇しくも、９月の流れとして、「自分に矢印を向けていこう」という話をお伝えしましたが、これをもっともっとディープにやっていきたいんですね。
このところ、政治も経済も、びっくりするような事象を見せていて、社会における今までの当たり前がますます壊されているというのは、皆さんも感じられることなのではと思います。
2020年末に始まったいわゆる「風の時代」による変化をこれまでも色んな面で感じてきましたが、ここにきてまた、多くの破壊が起こって、私たちは新しい感覚へと進めさせられていますね。
200年以上にわたって社会に根付いてきた価値観は、そう簡単に変わらないですから、「風の時代」の価値観に向けてまだまだ破壊が起こっていくことは、なんとなくイメージできます^^;
そうした中で、今、改めて問われていくことは、
「私がこれから求めていく豊かさって何だろう？」
ということだと考えます。
そして、その答えを見出すために、私たちは、
誰かの真似をするでもなく、
誰かのために生きるのでもなく、
自分らしさを持って
自分の人生を生きる。
私が大事にしていものは、
私だけが知っているのだ
ということを、深く深く腹落ちさせていく。
ちなみに、そういう向き合いのためには、HSPとしては、「境界線を引く」ということも、同時にやっていかないといけないことかもしれません。
深く深く、本当の自分と向き合うためには、ひとりの時間が必要ですね。
私たちHSPは、
「大勢に合わせなければ！（それが正解だから！）」
「皆と違わないように、目立たないようにしなければ！」
「目の前の人が求めていることに答えた方がいいよね！」
というように、散々自分以外のものを見てきました。
他人がいいという価値観に自分を合わせることは、朝飯前ですよね！笑
（最近私も、思いっきり人に合わせていたのを自覚したことがあって、心底ガッカリしたということがありましたよ・・・涙）
でも、もうそれは終えたいのです。
「私はどんなもの・人に囲まれ、どんなものを大事にしていきたいの？」
ここから３ヶ月かけて、私だけの答えに、とことん向き合ってみたいですね。
▼「私らしい創造」のために
そしてもうひとつ、
「今こそ思い出そう、私らしい創造を」
ということも、お伝えしたいと思います。
私が扱う現代数秘、そして多次元数秘の世界観で、言われていることは、
私たちは、誰もが、創造をする者である
ということ。
創造なんてワードを聞くと、ちょっと物々しくて、自分には無理だ・・・なんて感じることもあるかもしれません。
でも、ここでは、そんな大きなことを描かなくて大丈夫。
日常の小さなことからイメージをしていきます。
それは、自分が思うこと・したいことを体現し、自分が主役になっているということを日々楽しんでいくこと。
こう書かれていると、簡単だと思うでしょうか？
でもね、実際は結構難しい^^;
前述したように、他者の基準に合わせ、他者のニーズに答えるということを自然とやれてしまっている私たちHSPは、他人を主役にするが、得意なんですよね・・・。私もそうです。
知らぬ間に主人公をすり替えちゃう。
そうすると、そこで創り出す世界は、私らしい創造というものからかけ離れてしまうのですね。
じゃあどうやって、自分を主役にしていったらいいんだ？
そんな風に思うかもしれません。
そこで取り入れたいのは、やっぱり、「自分がワクワクしている」という感覚を基準にすることなのでした。
自分が楽しい！やりたい！って思う時、逆に、なんか違うな〜どうかな〜って思っている時、体の感覚はきっと違うはずです。
例えば、私は、楽しい！やりたい！って思う時、なんとなくですが、体から光が放たれる感じがあります。
でも、違和感がある時は、その光、全然感じないんですよね。（この感覚も、最近になってやっとしっくりくる感じかもしれません。そして、また変わるかもしれないですね。）
この感覚の違いを知って、ワクワク！となるものを選んでいく。
もちろん、時に選べないこともありますが、まずは「なるべく選ぶ」ことからスタートして、気負いせずやってみませんか？
これを飲みたい！
あれを食べたい！
という、日常のことからでいいのでやってみましょう。
そうして、自分の欲求を叶えていくことを積み重ねて、どんどん「ワクワク」を採用できる自分になっていく。
その積み重ねが、社会における自分らしい創造へと繋げてくれるものなのですね。
ここから３ヶ月、自分を満たし、自分の本当の豊かさを決めていく。
共に、ディープな世界を楽しみたいですね！
ということで、今回は秋分の日から冬至にかけて、私たちが求められるテーマをお伝えしてみました。
少しでもお役に立てることがあれば、とてもうれしいです^^
今回もお読みくださり、ありがとうございました！
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