ここにいちゃいけないんじゃないか?
こんにちは、charushです。自分の中にある罪悪感を癒していこうと思っています。自分の中にある罪悪感ってなんだろうな?って考えているうちに真っ先に出てきたのが、タイトルにも書いた「僕はここにいちゃいけないんじゃないか?」という思いです。これは割と子供のころから感じていて、集団の中で、自分はここにいるのはふさわしくないとか廻りからなんでここにいるの?と思われてるんじゃないかとか。自分なんかいない方が上手く回るんじゃないかとか。セミナーとかに行くと、自分よりちゃんとしてる人とかみるとここにいてはいけないんじゃないか。とか。。。。。。。。最悪はただ外に出ているだけで、そこら辺の道路歩いているだけで、ここにいてはいけないんじゃないかと(汗)もうここまで来るとやっぱりおかしいですよね。この感覚は罪悪感のほかに、プライドの高さとか自分の方がすごいんだという気持ちが押さえつけられた時に、「あ~なんて俺はダメなんだ」という気持ちから生まれてるんだとも思います。でも、誰もここにいちゃいけないなんて決められる人はいないですよね。「自分はここにいていい」って言い続けます。逆を返せば、僕が他人に「あなたはここにはいちゃいけない」ってジャッジしてるってこと。確かにいつもそう思っているところがあります。だから、自分も他人に言われるんじゃないかと恐れているんだと思います。もう、ジャッジしません。全肯定です。あなたも、ここにいていいから、ぼくも、ここにいていい。これからも、自分の中の罪悪感をみつけて、癒していこうと思ってます。