いんちきOYJランニングフォーム

今日はrastaさんと一緒だったのでロング走の前にフォームを撮影してもらった

自分では前のフォームとかなり違う感覚で走っているが見た目ではあまり変わらないかな？

横浜マラソン2015 30kmの部

30kmの部 参加者約2名

総合優勝 いんちきOYJ 

タイム

3時間43秒

2位 湘南の褐色ランナーrastaさん

横浜マラソンコースから根岸森林公園へ

山下公園に戻り25km

山下公園を2周しみなとみらいへ

ラスト5kmでスパート

大接戦をを制してヒゲの差でいんちきOYJがトップでゴールするというレース展開

優勝者インタビュー

『10kmの女子の部でりちゃさんが優勝したので私も頑張りました

これでダブル優勝になる？』

rastaさんありがとうございました

日産スタジアム

今朝は予想外の雨

濡れるのを避けて日産スタジアムで走りました

2階部分を5周  28分ぐらいでした

今日は祝日ですがこれから仕事です