日産スタジアムで10km

横浜は本降りな雨となっています

水曜日ですが月曜日が祝日だったので通常の勤務でした

仕事が終わってから日産スタジアムへ

9月20日からラグビーワールドカップが開催されるので何時もとちょっと様子が違いました

雨が全く当たらない1階で10km走りました

雨だけど走れて良かった

MGCの動画

ゴール手前300m付近ですが、やはり優勝した中村選手の動きが抜群にいいですね

応援していた鈴木亜由子選手

感動のMGC応援

昨日はMGCの応援行きましたが、日本のトップランナーの熱い走りを間近に見れて本当に良かったです

ラストは42kmのちょっと手前で応援してました

男女通じて最後のランナーとなった岩出選手

沿道の人達とハイタッチしながら走っていました

東京オリンピック出場という夢は叶わなかったけど、何かに感謝の気持ちを表しながら走っているように見えて、この光景を見た時には胸が熱くなりました

設楽悠太選手の積極的な走りにも感動

応援していた鈴木健吾選手も一時トップを走るなど積極的なレースをしてくれました

鈴木亜由子選手も42km手前で見た時は髪の毛も汗で濡れてるほどで足も上がってなく見えていっぱいいっぱいに見えました

ゴール後のホットした笑顔がとても印象的でした

東京オリンピック出場をかけたMGCレースを間近で見れてとても良かったです

感動しました

今朝の横浜はかなりの雨降りです

雨でも走るのを諦めるわけにはいかないので日産スタジアムに行ってきました

真っ暗な1階コースを15周

ガーミンを室内モードで走りましたが距離はどうやって測ってるのかイマイチわかりませんがとりあえず15km 

ラストが少し上げられたので良かった

代々木公園で早朝練習

お上りさん東京へ行く！

MGC応援のために久しぶりに都会へ行くので、せっかくだから代々木公園を走ることにしました

全くスピードが上がらないので、今朝は5km を2本走ることにしました

1本目25分、2本目24分前後で走れればいいなと淡い期待を持ちながらスタート

アップジョグ2kmのあとスタート

25分なんて程遠い（涙）

ダウンジョグ1km走り5分休んでから2本目スタート

体感強度では15秒から20秒ぐらい上がってる感じがしたので(ただの勘違いでした)今度こそ25分は切れるだろうと思いながら走りました

1本目よりキツく感じたのにタイム上がるどころか下がってる

残念ですがこれが今の実力かな

ダウンジョグ2km走って終了

代々木公園は多分走るのは初めてだったと思いますがとても走りやすくていいコースですね

ワンチャンお散歩中のぴーちゃんに会いました

2008年にアメブロ始めた当初から繋がっているラン友さん

懐かしい幼なじみに会った気分

また原宿かけっこ部のメンバーさんが走っていたのでご挨拶しました

何時もとは違う場所で練習出来てちょっと新鮮な気分でした

さてこれからMGCの応援です

スタートしてすぐの神宮第二球場の所でスタート見送ります