横浜マラソンと湘南国際マラソン | 目指せ!サブ4! 還暦OYJの挑戦は続く

横浜マラソンと湘南国際マラソン

横浜マラソンまであと2週間を切りました
毎シーズン、毎レースごとに納得のいく練習が積めて根拠のある目標タイムが持てる状態でスタートラインに立てたためしはありませんが(汗)、練習が出来ているか出来ていないかに関わらず大会当日はやってきますね(笑)

横浜マラソンの案内が来ていますが、今年はナンバーカード引き換えが去年の赤レンガからパシィフィコ横浜に変更になっているようです
屋内ならお天気の心配はしなくて済みますね
コースも一部変更になっている様ですが、よく分かりません
またTシャツのデザインが今年は男女で違う様です


去年はBブロックからのスタートでしたが今年はAブロックになってました
自分の持ちタイムとかは正直に申告してあるのに一体何があったのでしょうか?
遅いランナーがあまり前の方からスタートすると危ないと思いますが
スタート直後は他のランナーの邪魔にならない様に気をつけて走らないと

湘南国際マラソンの案内も来ました
今年のTシャツはかなり斬新なデザインかと


覚えてしまえば一目で湘南国際Tと分かりそうですね
スタートブロックは去年と同じCでした
スタートロスは4分から5分ぐらいでしょうか

どちらの大会もタイムを狙うほど練習が出来ていないので、それなりに大崩れしないで完走を目指したいと思います

さて昨日の練習はターサージャパンで走りましたが、今朝になって左のお尻に若干の筋肉痛が出ています
今までこんな事は一度もありませんでした
シューズが違って、何か体の使い方に変化があったのでしょうか?
踵の痛みが出なかった事や左のお尻に筋肉痛が出てる事など、自分の事ですが素人の私にはどんな要因なのか全く判断がつきません


横浜マラソンの折り返し場所になっている本牧にあるシンボルタワー