• 1日で1kgの増

• 七輪ブーム(#^^#)

• オートミール＆MCTオイル＆市民プール　デビュー

• 「かたぶとり」ってなんやねん。

• 講演依頼が・・・・

• ムキムキマッチョはまだまだ遠いのです。

• 謎の頭痛。。。。

• アルコールの怖さ

• 【体験談】不整脈（心房細動）治療に成功したよ

• 【朗報】ブログほったらかした時からリバウンドしてません（３ヶ月間放置）

• お腹がすいている状態→脂肪が燃焼しているのではないか。

• ゆっくりと着実に体脂肪を落としていく。

• 筋肉をつけながら痩せる

• テレビ出演。

• 不整脈手術後はじめてのジョギング。

• 筋トレの嬉しい効果

• 努力が報われる街、努力をけなす田舎

• プロフィール追加しました☆

• 豚にまつわる「ことわざ」を考えてみた

• ブログ投稿が億劫になったら・・・

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