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シリアスランナー社長blog-PB更新を目指して-
アラプラススポーツ代表。日々の練習と5ALAサプリメントによりサブスリーランナーへ。
フルマラソン2:50'53、ハーフ1:20'47、30km1:58'09、5000m18'05、1500m4'55
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大田原マラソン4日後、130分ジョグ(一部クロカン)
第29回大田原マラソン 詳報
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第29回大田原マラソン 結果!
大田原マラソン前日:6.89kmジョッグ、東京は落選…
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第29回大田原マラソン案内状&ビルドアップjog13.3km
荒川30k&息子の陸上応援!
明日の30kに備えて、、今日はロングジョッグで終了!
息子との二部練:本日計15.5km(ジョグ+BU走)
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練馬こぶしハーフマラソン2017【区民枠】申込セーフ!
10月走行距離:342.1km&初の加圧トレーニング!
『NIKE AIR ZOOM STREAK 5』試走レポート(22.6kmジョグ)
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