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  GW初日練:5km×3
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  北千住月例マラソン10km
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  城北練習会 1600m×5
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  今シーズン開始、城北公園練習会
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  3/8城北公園練習会、10000m@練馬トラック
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  東京マラソン1w前、城北公園練習会
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  久しぶりの城北公園練習会！
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  延岡西日本マラソン2025
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  フル一週間前練:5000m+7km中速ジョグ
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  東京チャレンジマラソン2025
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  久しぶりのレース、練習記録(1/12-1/18)
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  2024年、まもなく終了
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  リハビリ練　ハイアルチ12km
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  リハビリ練:和光周回8km走
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  蜂窩織炎リハビリ練　ハイアルチ
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  蜂窩織炎からの回復記、11/29東京チャレンジ30k
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  アキレス腱炎からのリハビリ練:ハイアルチ10km
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  東京チャレンジ30k 11/4
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  アキレス腱炎？からの復帰練
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  ハーフ前日練&アルファフライ3試走

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