• ”ビフォーアフターの変化、ホンマかいなぁ⁉️”

• 【ご感想】膝下がどんどん変わっていくのを見て感動！(足裏アーチは美脚作りで復活)

• お話の続き"【保存版】まじめな下のお話(骨盤底筋)・リモートワーク 姿勢改善”

• 私だからできるレッスンは、16年分の脳内データを引っ張り出し解決法を見つけること

• 取材・セミナー履歴

• 自分に期待しよう！！ZOOMパーソナルレッスン

• 衝撃！良い姿勢に感じる時は悪い姿勢なのだ！

• 胡座(あぐら)をやめただけで股関節が痛くなくなった！

• 【ご感想】呼吸ひとつでこんなにプロポーションが変わるとは！！

• 記念撮影もソーシャルディスタンスで

• 手術も考えていた、3年悩んだ頸椎症による痛みが無くなった！

• 【ご感想】「コレか！この動きか！」「今まで受けたレッスンの中で一番ビックリ！！」

• ムフフ❣️閃いてしまいました✨3ステップ・バランスウォーク講座

• YURUKUバランス®︎ヨガ オンラインレッスン8月スタート

• 1年後・5年後・10年後‥もっともっと先も！未来の自分の笑顔を守る！

• 最近購入したマリンキャップ︎⭐︎

• ライフ講座2クラス満席となりました【詳細】YURUKU® ライフ講座・バランスヨガ講師養成講座

• 【入門講座】「猫背でいい！？お尻は締めない！？」ビフォーアフターに感激！！

• 美容健康ジプシーだった頃より、今の方が 足に筋肉がつきサイズダウン！

• 私はできる！と暗示をかける！

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