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• 90歳のご両親とともに。笑顔いっぱいのオンラインレッスン

• 臼蓋形成不全「人工股関節置換手術を避けたかった。」パーソナルトレーニング

• トータルバランス姿勢・歩き方講座用の新テキスト完成！

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• 大人バレエ　頭部の感覚のズレを修正したら、首が自然に起き肩が下がった！

• “杖"を探している自分に気づく。パーソナルトレーニング

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• 椅子に座ると片側のお尻が痛くなる、肩の高さが左右で違う

• 体の声に素直に従うのが、やっぱり一番！パーソナルトレーニング

• 春のウォーキング&マインドフルネス瞑想イベント

• 足はねじれているとスジ張る。ねじれが取れるとスジ張らない！

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• 足裏アーチは復活します！膝下美脚は足(foot)で決まる！

• 復習講座「改めてゆるくやるやり方がわかった」「座り方や立ち方もバージョンアップ」

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