妊娠したら口にしない
と言われている4つのモノ
それは
・タバコ(ニコチン)
・ビール(アルコール)
・コーヒー(カフェイン)
・さかな(???)
です。
お魚....
が含まれるんですよね
さかなについては
何度もブログに書いておりますが
栄養価が高い一方で
一部のさかなは有害ミネラル(水銀)
と言われる 神経細胞の働きを阻害する
水銀が含まれているのです。
水銀が運び込まれてしまうと
脳や運動力の発達に
悪影響が出てしまうので
厚生労働省によりますと
一週間で大型魚は
切り身一切れ以上は
たべないこと。
と推奨されています
▼
厚生労働省のホームページ
▼魚介類に含まれる水銀について
▼元のPDFデータはこちら
https://www.mhlw.go.jp/topics/bukyoku/iyaku/syoku-anzen/suigin/dl/051102-2a.pdf
では大人の私たちは
魚の水銀を気にしなくてもよいのかどうか。
それは、気にしすぎるのは
良くありませんが、やはり水銀が
体内に溜まりやすいということは
知っておくべきですし
身体にため込まれる前に
身体の中に入れない方法を
知っておくのも必要だと思います。
それは、、、
水銀などの有害ミネラルを
食べるときには、一緒に
チャコールクレンズを摂ること
▼
先日のブログでチャコールクレンズは
水に混ぜましょう~お伝えしましたが
料理そのものに混ぜても
その効果は同じようにでてきます。
お魚を安心して食べたい。
そんな気持ちを思う存分に考えて
美味しく安全に食べられるように考えられた
インナービューティ寿司を
食べさせてくれるのが麻布の鮨や
「黒しゃり」です。
先日、東京出張の際に
行ってきましたーーー!!
お店の名前が「黒しゃり」ですが
なんと本当にまっくろの
しゃりを使ってお鮨を握ってくれます
▼
しかし!!
そう、チャコールクレンズは
無味無臭。味も香りもないので
味わいは高級すしそのものです
泳ぐダイヤと言われる
青森の「大間マグロ」を
美味しくいただきました!
身体にいれたほうがよい栄養の話も
もちろん大切ですが
身体にいれることで
身体に原因不明の不調がおとずれる
有害な原料だってあるのです。
なるべくはとらないように気を付けて。
とるときは、チャコールを飲んで
すっきり洗い流しましょう!
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自己紹介
大阪茨木市のエステサロン
ビーラブドバイ
オーナー 小野まさや
< 経歴 >
1976年大阪生まれ。化粧品メーカーの開発者として20ブランドの展開実績。その後独立し、エステサロン Be Loved By. 設立。内面美容医学財団の西日本を統括しながら、インナービューティーセミナーを全国で展開。2018年はファスティングスクールでナンバーワンに。これまでの化粧品などのお悩み解決はもちろん、サプリメントや食育の指導のスペシャリストとして活躍中。
Be Loved By. オーナー
一般財団法人 内面美容医学財団
本部 認定講師
西日本事務局長
本部理事
プロフェッショナルインストラクター
公認妊活マイスター
グランプロクリニック銀座 参事
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医療提携サロン
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