島田朱美です。
2020年も残りあとわずかになりました。
昨年の2019年は一年の振り返りをしていて
2020年は動いて感じてという年にしたいと決意していました。
とくに今年は今まで生きてきた中で
世界が大きくがらっと
変化した年だったなぁと思います。
そんな中で、わたしはどんな風に
この一年を過ごしていて
何を感じていたのかを
ちょっと振り返ってみたいと思います。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210101/00/bi-angle/4e/52/p/o1080060714875117010.png?caw=800)
冷え性改善美肌へのお灸講座を開催しました。
その前に、中尾亜由美さんの
お灸講座はお客様からの
オンラインのお灸講座を開催
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201223/20/bi-angle/2d/91/j/o2048115214870798976.jpg?caw=800)
マイラボで忘年会♪
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201229/12/bi-angle/10/2a/j/o0960072014873610854.jpg?caw=800)
みんなで食べるたこ焼きが
めっちゃおいしかったなぁ。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201229/10/bi-angle/63/b7/j/o2880216014873563062.jpg?caw=800)
そしてコピーライターという、
新たなお仕事もスタートしました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201230/17/bi-angle/4c/49/j/o0640042614874268232.jpg?caw=800)
以前は書けなかった自分の気持ちや想いを
過去の自分に向き合うことで
出せるようになってきたことから
書くことの楽しさを感じられるようになったんです。
自分自身の成長を感じました。
2020年はもどかしい思いもいっぱいしたけど
マイラボのメンバーさんや
友人、知人などの周囲の方との繋がりや関わりが
わたしを成長しさせてくれました。
そして、家族でいっぱい思い出を作ろうと
たくさんの旅行もできたのも良かったです。
わたし自身、身体のことで
メンテナンスを取り入れながら
後悔のない生き方をしていきたい
そんな行動を2021年もしていこう
そしてお灸講座、オンラインでもいっぱい
2020年も残りあとわずかになりました。
昨年の2019年は一年の振り返りをしていて
2020年は動いて感じてという年にしたいと決意していました。
とくに今年は今まで生きてきた中で
世界が大きくがらっと
変化した年だったなぁと思います。
そんな中で、わたしはどんな風に
この一年を過ごしていて
何を感じていたのかを
ちょっと振り返ってみたいと思います。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20210101/00/bi-angle/4e/52/p/o1080060714875117010.png?caw=800)
1月
冷え性改善美肌へのお灸講座を開催しました。
その前に、中尾亜由美さんの
このとき初めてでしたが
お二人が参加してくださいましたよ。
お灸って意外と即効性があって
お灸をした方の足が血色が良くなったり
むくみが取れたりして、びっくりしましたね。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200205/09/bi-angle/11/39/j/o1080081014708027819.jpg?caw=800)
足の色が全然違う〜し、すっきりしてます。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200205/09/bi-angle/73/be/j/o1080081014708027826.jpg?caw=800)
お灸は簡単にできるって
体感していただけてよかったです。
そして、お灸をすると
お肌もツヤツヤになるのよー♪
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200122/21/bi-angle/72/f3/j/o0400030014700460832.jpg?caw=800)
お二人が参加してくださいましたよ。
お灸って意外と即効性があって
お灸をした方の足が血色が良くなったり
むくみが取れたりして、びっくりしましたね。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200205/09/bi-angle/11/39/j/o1080081014708027819.jpg?caw=800)
足の色が全然違う〜し、すっきりしてます。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200205/09/bi-angle/73/be/j/o1080081014708027826.jpg?caw=800)
お灸は簡単にできるって
体感していただけてよかったです。
そして、お灸をすると
お肌もツヤツヤになるのよー♪
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200122/21/bi-angle/72/f3/j/o0400030014700460832.jpg?caw=800)
そして、トキ(次兄)が通うには
保護者会というのがあって
わたしは保護者会会長を
務めてさせていただきました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20191208/16/bi-angle/24/a8/j/o0640048014665233157.jpg?caw=800)
そして各クラスにはクラス役員さんがいて
毎月、園のホールに集まって
役員会を開催するんですが
毎月、園に集まる意味ってほんまにあるんか?と
疑問に思うこともあったので
オンラインで役員会をしよう!と
実践したのがこの1月
あらかじめ前年の11月からお伝えしていたので
役員さんたちも心の準備はできていたと思うけど
オンラインシステム『Zoom』の
練習会をしてみることにしたんです。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20191208/16/bi-angle/d0/ef/j/o1080081014665233174.jpg?caw=800)
みんな、入ってこないなぁ。
ぶっつけ本番に参加するかなぁ♪
保護者会というのがあって
わたしは保護者会会長を
務めてさせていただきました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20191208/16/bi-angle/24/a8/j/o0640048014665233157.jpg?caw=800)
そして各クラスにはクラス役員さんがいて
毎月、園のホールに集まって
役員会を開催するんですが
毎月、園に集まる意味ってほんまにあるんか?と
疑問に思うこともあったので
オンラインで役員会をしよう!と
実践したのがこの1月
あらかじめ前年の11月からお伝えしていたので
役員さんたちも心の準備はできていたと思うけど
オンラインシステム『Zoom』の
練習会をしてみることにしたんです。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20191208/16/bi-angle/d0/ef/j/o1080081014665233174.jpg?caw=800)
みんな、入ってこないなぁ。
ぶっつけ本番に参加するかなぁ♪
って余裕をかましていたら
どうやらIDナンバーを間違えていたらしく
役員さんが誰も入ってこれなかった、
という事態に陥ってました。
でもその後、すぐに訂正してお伝えしたところ
数名の方が練習会に参加してくださったので
ほんまによかった。
これ、本番じゃなくてよかった〜って
めっちゃヒヤヒヤしたなぁ。
でも練習会へ参加してくださった方から
子供がいてるのでオンラインは
どうやらIDナンバーを間違えていたらしく
役員さんが誰も入ってこれなかった、
という事態に陥ってました。
でもその後、すぐに訂正してお伝えしたところ
数名の方が練習会に参加してくださったので
ほんまによかった。
これ、本番じゃなくてよかった〜って
めっちゃヒヤヒヤしたなぁ。
でも練習会へ参加してくださった方から
子供がいてるのでオンラインは
めっちゃ助かります!
というご感想をいただいたので
役員会をオンライン化していっても
というご感想をいただいたので
役員会をオンライン化していっても
いいなぁ~って
実感し始めたのがこの頃でしたね。
花粉症城改善のお灸講座や、生理痛改善お灸講座
そして、なんと岩手から大阪まで
冷え性改善美肌へのお灸講座を
受けてくださった方もおられました〜♪
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200206/08/bi-angle/77/05/j/o1080081014708508316.jpg?caw=800)
お灸をすると全身の血の
流れが良くなるので
お肌もうっすらピンクになって
血色が良くなるのよー。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200206/08/bi-angle/61/dc/j/o1080081014708508387.jpg?caw=800)
この人形、いわゆる経絡くんは、
全身のツボの位置が書いてあるから
めっちゃわかりやすいんです。
欲しい人が続出してました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200301/21/bi-angle/ce/ca/j/o2048153614721477743.jpg?caw=800)
お灸は思っていた以上に
簡単にできるんです。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200301/21/bi-angle/14/f6/j/o2048153614721477780.jpg?caw=800)
お灸をされた足は、足のむくみが消えて
スッキリしてますよ。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200301/21/bi-angle/07/5d/j/o2048153614721477774.jpg?caw=800)
はるばる岩手からありがとうございました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200301/21/bi-angle/d0/1a/j/o2048153614721477796.jpg?caw=800)
生理痛改善のお灸といえども
根本的なことは、血流を良くすること。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200301/23/bi-angle/7d/5f/j/o2880216014721558867.jpg?caw=800)
足の裏のむくみが取れてるって
このときめっちゃ喜んでおられました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200302/00/bi-angle/2f/d3/j/o2048153614721579131.jpg?caw=800)
実感し始めたのがこの頃でしたね。
2月
花粉症城改善のお灸講座や、生理痛改善お灸講座
そして、なんと岩手から大阪まで
冷え性改善美肌へのお灸講座を
受けてくださった方もおられました〜♪
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200206/08/bi-angle/77/05/j/o1080081014708508316.jpg?caw=800)
お灸をすると全身の血の
流れが良くなるので
お肌もうっすらピンクになって
血色が良くなるのよー。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200206/08/bi-angle/61/dc/j/o1080081014708508387.jpg?caw=800)
この人形、いわゆる経絡くんは、
全身のツボの位置が書いてあるから
めっちゃわかりやすいんです。
欲しい人が続出してました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200301/21/bi-angle/ce/ca/j/o2048153614721477743.jpg?caw=800)
お灸は思っていた以上に
簡単にできるんです。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200301/21/bi-angle/14/f6/j/o2048153614721477780.jpg?caw=800)
お灸をされた足は、足のむくみが消えて
スッキリしてますよ。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200301/21/bi-angle/07/5d/j/o2048153614721477774.jpg?caw=800)
はるばる岩手からありがとうございました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200301/21/bi-angle/d0/1a/j/o2048153614721477796.jpg?caw=800)
生理痛改善のお灸といえども
根本的なことは、血流を良くすること。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200301/23/bi-angle/7d/5f/j/o2880216014721558867.jpg?caw=800)
足の裏のむくみが取れてるって
このときめっちゃ喜んでおられました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200302/00/bi-angle/2f/d3/j/o2048153614721579131.jpg?caw=800)
講座後、コツコツお灸をすること9ヶ月
生理痛がだいぶ軽減したそうです。
薬を飲まなくても良くなったそうで、
すごいですねー♪
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200301/23/bi-angle/39/ac/j/o3264244814721558883.jpg?caw=800)
そして、1月2月の保護者会の役員会は
オンラインで無事に終了しました。
わたしはラオウ(長兄)が3歳、
トキ(次兄)が0歳のときにクラス役員になり
毎月、役員会に出席するのに、
子供達を園のホールに連れて行くのが
正直言ってしんどかったです。
子供を見ながらだと
会議の内容が全然入ってこないし
トキを授乳していたら
ラオウが他の子供にちょっかいを出す、とか
もう、気が休まらなかったなぁ。
だって、トキは赤子やもん。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200526/22/bi-angle/1e/27/j/o0712096014764750470.jpg?caw=800)
こんなしんどいのって
おそらく他の保護者の人も感じてるやろうなぁ。
なんかこの悩みを解決できる
生理痛がだいぶ軽減したそうです。
薬を飲まなくても良くなったそうで、
すごいですねー♪
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200301/23/bi-angle/39/ac/j/o3264244814721558883.jpg?caw=800)
そして、1月2月の保護者会の役員会は
オンラインで無事に終了しました。
わたしはラオウ(長兄)が3歳、
トキ(次兄)が0歳のときにクラス役員になり
毎月、役員会に出席するのに、
子供達を園のホールに連れて行くのが
正直言ってしんどかったです。
子供を見ながらだと
会議の内容が全然入ってこないし
トキを授乳していたら
ラオウが他の子供にちょっかいを出す、とか
もう、気が休まらなかったなぁ。
だって、トキは赤子やもん。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200526/22/bi-angle/1e/27/j/o0712096014764750470.jpg?caw=800)
こんなしんどいのって
おそらく他の保護者の人も感じてるやろうなぁ。
なんかこの悩みを解決できる
それを実践できたのはほんまに良かったです。
自分の経験したことが未来へと繋がっていく。
だから、経験は何一つ無駄じゃないなぁって
強く感じました。
コロナの感染拡大防止のために
学校が休みになって、
自分の経験したことが未来へと繋がっていく。
だから、経験は何一つ無駄じゃないなぁって
強く感じました。
3月
コロナの感染拡大防止のために
学校が休みになって、
ちーんって気分が落ち込みました。
そして、10月から3月までの6ヶ月コンサル、
毎月リアルでお会いしていたけど
今月はどうするのかなぁと思っていたら
ささっとオンラインに切り替えて下さり
亜由美さんの臨機応変さにわたしも勇気付けられましたね。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200305/12/bi-angle/ea/a0/j/o1080081014723317927.jpg?caw=800)
そして、10月から3月までの6ヶ月コンサル、
毎月リアルでお会いしていたけど
今月はどうするのかなぁと思っていたら
ささっとオンラインに切り替えて下さり
亜由美さんの臨機応変さにわたしも勇気付けられましたね。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200305/12/bi-angle/ea/a0/j/o1080081014723317927.jpg?caw=800)
なので、わたしだったらお灸講座を
オンラインでもやってみよう!
っていう考え方になり
準備をし始めました。
また、6ヶ月コンサルでは
お仕事のノウハウももちろん大切やけど
過去の自分が味わった感情に
オンラインでもやってみよう!
っていう考え方になり
準備をし始めました。
また、6ヶ月コンサルでは
お仕事のノウハウももちろん大切やけど
過去の自分が味わった感情に
しっかりと向き合って
前に進んでいこう、という姿勢を
前に進んでいこう、という姿勢を
とても重視しています。
そのために、マイヒストリーを書いて
過去の感情に向き合い、その出来事に
ありがとうって感謝できるようになると
また、同じことが起こっても
その壁をよいしょ♪って軽く越えることが
できるようになってくるんです。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200530/00/bi-angle/07/b2/j/o0640042614766241917.jpg?caw=800)
そのために、マイヒストリーを書いて
過去の感情に向き合い、その出来事に
ありがとうって感謝できるようになると
また、同じことが起こっても
その壁をよいしょ♪って軽く越えることが
できるようになってくるんです。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200530/00/bi-angle/07/b2/j/o0640042614766241917.jpg?caw=800)
また、ヒストリーを書くことで
共感してくださることもあったので
自分が経験して感じたことは
ほんまに何も無駄がないし
やっぱり共感してもらえたのは嬉しかったなぁ。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200308/11/bi-angle/ec/aa/j/o2048153614724759593.jpg?caw=800)
世間では、緊急事態宣言が出され
ステイホームの状態が続きます。
そんななかで、わたしは
オンラインでお灸講座を開催しました。
手のひらには身体の縮図、とされていることから
手のひらにお灸をすることで
頭痛、喉の痛み、肩こり、腰痛
リフトアップなどにアプローチができる
【手のひらお灸】を行ったんです。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200406/01/bi-angle/9c/ec/j/o2329180014739388179.jpg?caw=800)
共感してくださることもあったので
自分が経験して感じたことは
ほんまに何も無駄がないし
やっぱり共感してもらえたのは嬉しかったなぁ。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200308/11/bi-angle/ec/aa/j/o2048153614724759593.jpg?caw=800)
4月
世間では、緊急事態宣言が出され
ステイホームの状態が続きます。
そんななかで、わたしは
オンラインでお灸講座を開催しました。
手のひらには身体の縮図、とされていることから
手のひらにお灸をすることで
頭痛、喉の痛み、肩こり、腰痛
リフトアップなどにアプローチができる
【手のひらお灸】を行ったんです。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200406/01/bi-angle/9c/ec/j/o2329180014739388179.jpg?caw=800)
オンラインなので、マイクやライトも
準備したよー。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200406/00/bi-angle/fc/67/j/o2400180014739381967.jpg?caw=800)
この時、岩手から受けてくださったので
オンラインなら全国各地、いや、世界中から
繋がることができるやーんって
オンラインの新しい風を感じたよ。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200406/00/bi-angle/2a/cc/j/o2678148014739381968.jpg?caw=800)
また、お灸講座をオンラインでできたのは
保護者会でオンラインの場数を
準備したよー。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200406/00/bi-angle/fc/67/j/o2400180014739381967.jpg?caw=800)
この時、岩手から受けてくださったので
オンラインなら全国各地、いや、世界中から
繋がることができるやーんって
オンラインの新しい風を感じたよ。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200406/00/bi-angle/2a/cc/j/o2678148014739381968.jpg?caw=800)
また、お灸講座をオンラインでできたのは
保護者会でオンラインの場数を
踏んでいたのもあって
講座はリアルじゃないと!というよりも
講座もオンラインでやったらいいやん♪って
柔軟に切り変えることができたのもあると思う。
オンラインで役員会や総会を
させてくれて、どうもありがとう。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200425/19/bi-angle/1c/71/j/o1366076814748932084.jpg?caw=800)
そして6ヶ月コンサルが終了しました。
その間、自分の特性を活かせるようになってきて
変態な自分を受け入れた生き方が
楽しくなってきたなぁってきたところでした。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200402/23/bi-angle/b6/ab/j/o0960072014737769965.jpg?caw=800)
この時期に学べて
ほんまに良かったです。
これからも前進していきますね。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200402/22/bi-angle/3e/0d/j/o0960072014737744383.jpg?caw=800)
オンラインのお灸講座、お次は
改善したい症状に合わせた、プライベートオンライン相談というコンテンツを用意して
受講していただきました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200511/22/bi-angle/0a/22/p/o1143068214757344569.png?caw=800)
画面越しでも、どうやったらツボを
わかりやすくお伝えできるかなぁって
いろいろと工夫しながらやってましたね。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200515/18/bi-angle/99/2f/j/o1078061014759157137.jpg?caw=800)
合谷のツボ〜
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200514/23/bi-angle/6f/9e/j/o1366076814758819500.jpg?caw=800)
こちらも合谷のツボ〜
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200521/14/bi-angle/80/94/p/o1366076814762024848.png?caw=800)
これは足にあるツボかなぁ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200524/14/bi-angle/2a/4c/p/o1366076814763490931.png?caw=800)
そして、4月から開催されていた
マイラボオンライン居酒屋は
お風呂上がりのすっぴんで参加できて
終電を気にすることもないので
めっちゃ気楽でいいわぁって
わたしは頻繁に参加してました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200518/14/bi-angle/c4/eb/j/o1366076814760603545.jpg?caw=800)
おもしろいことはやってみたいもんね。
家族で岐阜へ旅行へ行きましたー♪
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200627/18/bi-angle/49/56/j/o2880216014780569695.jpg?caw=800)
講座はリアルじゃないと!というよりも
講座もオンラインでやったらいいやん♪って
柔軟に切り変えることができたのもあると思う。
オンラインで役員会や総会を
させてくれて、どうもありがとう。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200425/19/bi-angle/1c/71/j/o1366076814748932084.jpg?caw=800)
そして6ヶ月コンサルが終了しました。
その間、自分の特性を活かせるようになってきて
変態な自分を受け入れた生き方が
楽しくなってきたなぁってきたところでした。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200402/23/bi-angle/b6/ab/j/o0960072014737769965.jpg?caw=800)
この時期に学べて
ほんまに良かったです。
これからも前進していきますね。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200402/22/bi-angle/3e/0d/j/o0960072014737744383.jpg?caw=800)
5月
オンラインのお灸講座、お次は
改善したい症状に合わせた、プライベートオンライン相談というコンテンツを用意して
受講していただきました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200511/22/bi-angle/0a/22/p/o1143068214757344569.png?caw=800)
画面越しでも、どうやったらツボを
わかりやすくお伝えできるかなぁって
いろいろと工夫しながらやってましたね。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200515/18/bi-angle/99/2f/j/o1078061014759157137.jpg?caw=800)
合谷のツボ〜
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200514/23/bi-angle/6f/9e/j/o1366076814758819500.jpg?caw=800)
こちらも合谷のツボ〜
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200521/14/bi-angle/80/94/p/o1366076814762024848.png?caw=800)
これは足にあるツボかなぁ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200524/14/bi-angle/2a/4c/p/o1366076814763490931.png?caw=800)
そして、4月から開催されていた
マイラボオンライン居酒屋は
お風呂上がりのすっぴんで参加できて
終電を気にすることもないので
めっちゃ気楽でいいわぁって
わたしは頻繁に参加してました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200518/14/bi-angle/c4/eb/j/o1366076814760603545.jpg?caw=800)
おもしろいことはやってみたいもんね。
6月
家族で岐阜へ旅行へ行きましたー♪
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200627/18/bi-angle/49/56/j/o2880216014780569695.jpg?caw=800)
空気感を出していたので
みんなをビビらせる、ふふふ。
マスク生活が続くと
お肌がたるんだり
荒れたりしやすくなってきますよね。
そんなときに、
たるみ改善リフトアップする美肌への
オンラインお灸講座を開催しました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200701/23/bi-angle/32/e7/j/o0960052214782794170.jpg?caw=800)
お肌のケアがお灸でもできるんですよね。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200701/23/bi-angle/87/f0/p/o1366076814782794182.png?caw=800)
お顔にお灸をするんじゃなくて
手や足のツボを使って
お肌にアプローチしますよ。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200718/16/bi-angle/7e/47/p/o1366069614790677807.png?caw=800)
みなさんに喜んでもらえて良かったです。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200720/20/bi-angle/5b/21/p/o1362069414791822410.png?caw=800)
お灸講座はいつも相棒の
ケンシローも出演してます。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200720/20/bi-angle/35/44/j/o3264244814791822420.jpg?caw=800)
そして、マスク生活が続くと
誰も見てないし〜ってメイクが
手抜きになってくるし
40代にもなると、昔のメイク方法のままだと
ちょっとヤバくなってくる…。
とくにアイメイクはマスクをつけていても大事!
ということで、オーガニックコスメの
小松和子先生にレクチャーしていただきました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200711/22/bi-angle/ea/48/j/o1440108014787548372.jpg?caw=800)
わ!女子になった〜。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200711/22/bi-angle/82/ed/j/o2048153614787548342.jpg?caw=800)
みんなをビビらせる、ふふふ。
7月
マスク生活が続くと
お肌がたるんだり
荒れたりしやすくなってきますよね。
そんなときに、
たるみ改善リフトアップする美肌への
オンラインお灸講座を開催しました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200701/23/bi-angle/32/e7/j/o0960052214782794170.jpg?caw=800)
お肌のケアがお灸でもできるんですよね。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200701/23/bi-angle/87/f0/p/o1366076814782794182.png?caw=800)
お顔にお灸をするんじゃなくて
手や足のツボを使って
お肌にアプローチしますよ。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200718/16/bi-angle/7e/47/p/o1366069614790677807.png?caw=800)
みなさんに喜んでもらえて良かったです。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200720/20/bi-angle/5b/21/p/o1362069414791822410.png?caw=800)
お灸講座はいつも相棒の
ケンシローも出演してます。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200720/20/bi-angle/35/44/j/o3264244814791822420.jpg?caw=800)
そして、マスク生活が続くと
誰も見てないし〜ってメイクが
手抜きになってくるし
40代にもなると、昔のメイク方法のままだと
ちょっとヤバくなってくる…。
とくにアイメイクはマスクをつけていても大事!
ということで、オーガニックコスメの
小松和子先生にレクチャーしていただきました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200711/22/bi-angle/ea/48/j/o1440108014787548372.jpg?caw=800)
わ!女子になった〜。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200711/22/bi-angle/82/ed/j/o2048153614787548342.jpg?caw=800)
マスク生活でも女子力は上げていたいね。
名美さん、一緒に受けれて楽しかったよ。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200712/13/bi-angle/85/46/j/o2048153614787770845.jpg?caw=800)
その方の症状に合わせた
お灸講座を開催しました〜。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200803/21/bi-angle/b9/48/j/o2880216014798699752.jpg?caw=800)
お灸も実践していただきますよ。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200803/21/bi-angle/6c/02/j/o2880216014798699814.jpg?caw=800)
三陰交のツボは
女性のツボって言われていて
女性特有の症状に効果的だと言われているよ。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200803/21/bi-angle/a4/37/j/o2880216014798699793.jpg?caw=800)
ケンシローをセンターに
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200803/21/bi-angle/f1/cd/j/o3264244814798699863.jpg?caw=800)
そしてこの8月に
ヘナ染めを始めました。
若い頃、縮毛矯正やカラーリングで
髪の毛にだいぶダメージを
名美さん、一緒に受けれて楽しかったよ。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200712/13/bi-angle/85/46/j/o2048153614787770845.jpg?caw=800)
8月
その方の症状に合わせた
お灸講座を開催しました〜。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200803/21/bi-angle/b9/48/j/o2880216014798699752.jpg?caw=800)
お灸も実践していただきますよ。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200803/21/bi-angle/6c/02/j/o2880216014798699814.jpg?caw=800)
三陰交のツボは
女性のツボって言われていて
女性特有の症状に効果的だと言われているよ。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200803/21/bi-angle/a4/37/j/o2880216014798699793.jpg?caw=800)
ケンシローをセンターに
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200803/21/bi-angle/f1/cd/j/o3264244814798699863.jpg?caw=800)
そしてこの8月に
ヘナ染めを始めました。
若い頃、縮毛矯正やカラーリングで
髪の毛にだいぶダメージを
わたしは天パで、くせ毛が強いんやけど
収まったよー。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200802/21/bi-angle/22/37/j/o2160288014798214925.jpg?caw=800)
その後もヘナ染めを定期的に
していくこととなります。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200802/21/bi-angle/59/2e/j/o2160288014798214932.jpg?caw=800)
なんとなんと!この9月は
ケンシローの等身大フィギュアに
会いに行ってきましたー!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200914/21/bi-angle/0d/bb/j/o2160288014819532060.jpg?caw=800)
思えば、ある日偶然目にした新聞記事
このおかげで、フィギュアのミュージアムに
行ってみよー♪ってなったんです。
いやぁ、アンテナは常に張っておくもんやね。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200914/20/bi-angle/47/e4/j/o2160288014819509774.jpg?caw=800)
この人
もう、目のやり場に困るわ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200915/23/bi-angle/4a/e1/j/o2160288014820080120.jpg?caw=800)
自分の好きな色に塗れるの
いいねぇ。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200916/00/bi-angle/ab/82/j/o2880216014820099151.jpg?caw=800)
そしてこの9月は、オーガニック野菜のバイキング
ビオファへ3週連続で通っていました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200926/21/bi-angle/c4/1a/j/o2880216014825680290.jpg?caw=800)
金ちゃんのお話は
おちょくりつつも為になる内容です。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200913/21/bi-angle/90/1f/j/o2880216014818998789.jpg?caw=800)
野菜を生でボリボリ食べるよ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200913/21/bi-angle/86/1b/j/o2880216014818998629.jpg?caw=800)
このオムライスも絶品。
おいしいなぁ。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200913/21/bi-angle/44/1b/j/o2880216014818998835.jpg?caw=800)
出てくる野菜は、そのときによって
違う野菜が食べれます。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200919/22/bi-angle/98/00/j/o2880216014821983128.jpg?caw=800)
子連れその1
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200919/22/bi-angle/22/55/j/o2880216014821983117.jpg?caw=800)
子連れその2
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200919/22/bi-angle/18/9c/j/o3264244814821985055.jpg?caw=800)
鹿肉が新鮮すぎて
いっぱい食べたなぁ。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200919/22/bi-angle/7d/88/j/o2880216014821983259.jpg?caw=800)
マイラボメンバーで参戦っ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200926/22/bi-angle/25/4f/j/o0960071214825725963.jpg?caw=800)
これも全部、ぼりぼり食べるよ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200926/21/bi-angle/1d/b1/j/o2880216014825680308.jpg?caw=800)
アタックチャーンス!?
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200926/21/bi-angle/b1/52/j/o0960064014825679779.jpg?caw=800)
身体は食べたものから作られているので
新鮮で安心できる食材を選んでいきたいなぁと
思わせてくれた、そんな3週連続の
オーガニック野菜のバイキングでした♪
収まったよー。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200802/21/bi-angle/22/37/j/o2160288014798214925.jpg?caw=800)
その後もヘナ染めを定期的に
していくこととなります。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200802/21/bi-angle/59/2e/j/o2160288014798214932.jpg?caw=800)
9月
なんとなんと!この9月は
ケンシローの等身大フィギュアに
会いに行ってきましたー!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200914/21/bi-angle/0d/bb/j/o2160288014819532060.jpg?caw=800)
思えば、ある日偶然目にした新聞記事
このおかげで、フィギュアのミュージアムに
行ってみよー♪ってなったんです。
いやぁ、アンテナは常に張っておくもんやね。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200914/20/bi-angle/47/e4/j/o2160288014819509774.jpg?caw=800)
この人
もう、目のやり場に困るわ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200915/23/bi-angle/4a/e1/j/o2160288014820080120.jpg?caw=800)
自分の好きな色に塗れるの
いいねぇ。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200916/00/bi-angle/ab/82/j/o2880216014820099151.jpg?caw=800)
そしてこの9月は、オーガニック野菜のバイキング
ビオファへ3週連続で通っていました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200926/21/bi-angle/c4/1a/j/o2880216014825680290.jpg?caw=800)
金ちゃんのお話は
おちょくりつつも為になる内容です。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200913/21/bi-angle/90/1f/j/o2880216014818998789.jpg?caw=800)
野菜を生でボリボリ食べるよ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200913/21/bi-angle/86/1b/j/o2880216014818998629.jpg?caw=800)
このオムライスも絶品。
おいしいなぁ。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200913/21/bi-angle/44/1b/j/o2880216014818998835.jpg?caw=800)
出てくる野菜は、そのときによって
違う野菜が食べれます。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200919/22/bi-angle/98/00/j/o2880216014821983128.jpg?caw=800)
子連れその1
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200919/22/bi-angle/22/55/j/o2880216014821983117.jpg?caw=800)
子連れその2
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200919/22/bi-angle/18/9c/j/o3264244814821985055.jpg?caw=800)
鹿肉が新鮮すぎて
いっぱい食べたなぁ。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200919/22/bi-angle/7d/88/j/o2880216014821983259.jpg?caw=800)
マイラボメンバーで参戦っ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200926/22/bi-angle/25/4f/j/o0960071214825725963.jpg?caw=800)
これも全部、ぼりぼり食べるよ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200926/21/bi-angle/1d/b1/j/o2880216014825680308.jpg?caw=800)
アタックチャーンス!?
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200926/21/bi-angle/b1/52/j/o0960064014825679779.jpg?caw=800)
身体は食べたものから作られているので
新鮮で安心できる食材を選んでいきたいなぁと
思わせてくれた、そんな3週連続の
オーガニック野菜のバイキングでした♪
10月
お灸講座はお客様からの
リクエスト開催も行っていますが
企業様からの招致も承っており
ビーバーハウス株式会社さまが
企業様からの招致も承っており
ビーバーハウス株式会社さまが
講座も初めてでしたが
何度も練習したり、担当の西さんが
うまくフォローして下さり
無事に講座は終了しました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201001/19/bi-angle/cd/d1/j/o2048115214828193502.jpg?caw=800)
もともとは4月に
ビーバーハウスさんにて
対面にてお灸講座を開催する予定だったのですが
コロナの感染拡大防止するため
開催は延期に。
ですが、オンラインで
やってみましょう!と
オンライン開催をしてくださいました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201002/20/bi-angle/f8/0a/p/o1200067514828762606.png?caw=800)
対面・リアルが難しい、このご時世
オンラインでもお灸講座を開催する
何度も練習したり、担当の西さんが
うまくフォローして下さり
無事に講座は終了しました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201001/19/bi-angle/cd/d1/j/o2048115214828193502.jpg?caw=800)
もともとは4月に
ビーバーハウスさんにて
対面にてお灸講座を開催する予定だったのですが
コロナの感染拡大防止するため
開催は延期に。
ですが、オンラインで
やってみましょう!と
オンライン開催をしてくださいました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201002/20/bi-angle/f8/0a/p/o1200067514828762606.png?caw=800)
対面・リアルが難しい、このご時世
オンラインでもお灸講座を開催する
仕組みにしておいたおかげで
チャンスを掴むことができてよかったです。
また、わたしは3年前から血小板が
チャンスを掴むことができてよかったです。
また、わたしは3年前から血小板が
少ない難病を患っていて
それまでは経過も良好だったのが
この時期から悪くなってきていたので
本格的に体質を改善しようと
藤本新風先生の鍼治療を受けるようになりました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201015/21/bi-angle/a8/85/j/o1080144014835414320.jpg?caw=800)
先生は脈を診るだけで
『寝るの遅いなぁ』『根を詰めたことしたなぁ』って
言ってないことまで当てるので
仙人なのー!?ってビビる。
藤本先生は治療の傍ら
鍼灸の知識も教えてくださるので
わたしはいつも刺激を受けて
自分の治療にも役立てています。
家族で大分の別府温泉に行きました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201114/00/bi-angle/9d/c5/j/o1080081014850669019.jpg?caw=800)
それまでは経過も良好だったのが
この時期から悪くなってきていたので
本格的に体質を改善しようと
藤本新風先生の鍼治療を受けるようになりました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201015/21/bi-angle/a8/85/j/o1080144014835414320.jpg?caw=800)
先生は脈を診るだけで
『寝るの遅いなぁ』『根を詰めたことしたなぁ』って
言ってないことまで当てるので
仙人なのー!?ってビビる。
藤本先生は治療の傍ら
鍼灸の知識も教えてくださるので
わたしはいつも刺激を受けて
自分の治療にも役立てています。
11月
家族で大分の別府温泉に行きました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201114/00/bi-angle/9d/c5/j/o1080081014850669019.jpg?caw=800)
このとき、 宿泊施設が35%OFFになったり
クーポンがもらえたりするGoToキャンペーンや
エリア限定ではあるけど
新幹線がお得に乗り放題になる
どこでも切符を利用して
2泊3日の旅を十分堪能しました。
奇跡的に特急ソニックの
『鬼滅の刃』のラッピング列車に
クーポンがもらえたりするGoToキャンペーンや
エリア限定ではあるけど
新幹線がお得に乗り放題になる
どこでも切符を利用して
2泊3日の旅を十分堪能しました。
奇跡的に特急ソニックの
『鬼滅の刃』のラッピング列車に
乗れたと思いきや
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201113/23/bi-angle/4c/fa/j/o1080081014850650377.jpg?caw=800)
お土産を新幹線の中に置き忘れるという
失態をしでかしましたー。
お土産は新大阪から東京まで旅をして
着払いで戻ってきましたとさ。
そんな楽しい矢先、わたしの身体は
入院が必要な状態になっていて
メンタルが落ちました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200528/18/bi-angle/95/23/j/o0640041614765592487.jpg?caw=800)
入院すると抗がん剤の治療を受けるそうなので
恐怖や不安な気持ちを
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201113/23/bi-angle/4c/fa/j/o1080081014850650377.jpg?caw=800)
お土産を新幹線の中に置き忘れるという
失態をしでかしましたー。
お土産は新大阪から東京まで旅をして
着払いで戻ってきましたとさ。
そんな楽しい矢先、わたしの身体は
入院が必要な状態になっていて
メンタルが落ちました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200528/18/bi-angle/95/23/j/o0640041614765592487.jpg?caw=800)
入院すると抗がん剤の治療を受けるそうなので
恐怖や不安な気持ちを
いったん書き出して整理して
腹をくくり、今、自分でできることを
腹をくくり、今、自分でできることを
身体のことは個人差はあるけれど
病は気から、という言葉があるように
気力もサポートしてくれたと同時に
家族や友人など、周囲で支えてくださる方たちの
力も十分感じたなぁって思います。
ほんまにありがたかったですね。
病は気から、という言葉があるように
気力もサポートしてくれたと同時に
家族や友人など、周囲で支えてくださる方たちの
力も十分感じたなぁって思います。
ほんまにありがたかったですね。
12月
オンラインのお灸講座を開催
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201223/20/bi-angle/2d/91/j/o2048115214870798976.jpg?caw=800)
マイラボで忘年会♪
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201229/12/bi-angle/10/2a/j/o0960072014873610854.jpg?caw=800)
みんなで食べるたこ焼きが
めっちゃおいしかったなぁ。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201229/10/bi-angle/63/b7/j/o2880216014873563062.jpg?caw=800)
そしてコピーライターという、
新たなお仕事もスタートしました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20201230/17/bi-angle/4c/49/j/o0640042614874268232.jpg?caw=800)
以前は書けなかった自分の気持ちや想いを
過去の自分に向き合うことで
出せるようになってきたことから
書くことの楽しさを感じられるようになったんです。
自分自身の成長を感じました。
2020年はもどかしい思いもいっぱいしたけど
マイラボのメンバーさんや
友人、知人などの周囲の方との繋がりや関わりが
わたしを成長しさせてくれました。
そして、家族でいっぱい思い出を作ろうと
たくさんの旅行もできたのも良かったです。
わたし自身、身体のことで
メンテナンスを取り入れながら
後悔のない生き方をしていきたい
そんな行動を2021年もしていこう
そしてお灸講座、オンラインでもいっぱい
お伝えできて良かったです!
お灸女子が増えたよー♪
2021年は新しく始まった
ライターの記事を書いていくことや
さまざまざお灸講座の動画コンテンツも
作っていきたいと思います。
2021年は新しく始まった
ライターの記事を書いていくことや
さまざまざお灸講座の動画コンテンツも
作っていきたいと思います。
自分の「やりたいっ」ていう