個人の『私』はいつも
私の現実を確認しながら生きています。
そして今見ている現実に満足いかないと、その不足感をもとに未来を案じます😥
頭のおしゃべりはこんな感じ⬇
「現実を変えなければ明るい将来はやって来ない。だから今なんとかしなければ大変なことになる、、、」
同時に体がギュッと固まるような焦るような感覚もあるかもしれないね。
でも、その頭のおしゃべりは事実でしょうか？
美味しいご飯🍚が今目の前にあるだけ。
その 目の前があるだけです。
変える必要のない今だけがあります😊
恐れというのは思考が未来に向かっていて、
今にいないから起きるんです。
今この瞬間こそが
生命の活動地点なんですよ。
『私』は
過去 未来 昨日 今日 さっき 今…があると錯覚しているけど、
本当は時系列はなく、無時間だよ☝
今この瞬間しかありません。
そして
『私』という主体が何かを経験しているのではなくて、
経験そのものが在るだけなんです。
過去の出来事を思い出してみてください。
その記憶に自分の姿がある？
そのときに自分の顔は見える？
『私』という主体がいなくて
経験だけがあることが分かるよね～
記憶というものは全て、
映像と言葉でできていて、まったく真実ではないんです。
そして、その記憶を思い起こしているのは、
紛れもなく今であって、今その思いが起きているだけなんです。
だから何度も言っているけど
『今起きていること』しかないんですね😁✨
パンにはクリームチーズとオリーブオイルを付けるのが好き(*´ω｀*)
経験そのものがあるだけなので、
死ぬことも経験できないんだよねー(笑)
だって死んだと知るものはどこにも無いから💨
眠っている時に、「私は寝ている」と思えないのと同じで
「私は死んでいる」との認識は絶対にできないんですよー。
認識の前にすべてあり、同時に何も無いんです😁
経験そのものがあるだけ。
そしてその経験は
生命の純粋な動機により起こり
『私』の都合でコントロールできるものは
なにも無いのであーる🎵
今年も庭にミョーガが出てきた！
そーめんや冷奴にはこれでしょ～💛😚
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