Behappy'08 -2ページ目

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17Aug
- 預言セッションを受けました！
  先月けいこさんにお誘いいただいてスーさんの預言セッションを受けてきました(このセッションは未来を予言するものではありません)自分の中で七月は整える月となんとなく決めていて、今の自分の現状を再確認するマイルストーンのような意味もあって受けようと思いました(受けるまで悩みそして他にも整えまくったせい？なのかその後体調崩しました)受けた直後はあまり感じなかったのですが、次の日なんだか自己肯定感が爆上がりしているなぁと感じてその感覚は今もなお続いていますそれはたぶん、魂は疲れたと言っていると言われたことや (必要のないことまでやっていて)何もしなくてもただ存在しているだけで価値がある。これはただありのままの自分を生きているだけでという意味で。ということなどを言われたからなのかなと思います。この後今までやったいたことに対して本当にこれはやりたいことなのか？と再び自問自答したり、なんとなくどこかでやりたくないなと思っていたことを思い切って人にお願いしてみたり。断捨離を後押ししてくれたような感じがします。あとは答え合わせをしないことで自分へ許可することがさらに広がった感覚があります。そしてなぜだかまた会いたくなるスーさん笑後日お願いして慶子さんのアクセスバーズも受けさせてもらったけどすごく気持ちよかったぁサロンの空間もとってもオシャレで心地良い普段は長野在住のスーさんがまた月末に川越でコラボするらしいので気になる人はぜひ一度受けてみてね9月には川越でリトリートもするみたいですよ〜instagramアカウントスーさん@susumu.regalo慶子さん@lamouquet.km@keicocco0206
16Aug
- パーソナルヨガのご感想
  少し前になりすが、今年の初めに今まで自分が経験して良かったことをギュッとまとめたオリジナルのヨガ(パーソナル)のプログラムを始めようとモニターを募集し4月から5月にかけて実際に受けていただいた方のご感想をいただきました。(現在の受付は要相談)⁡プログラムは三回と六回でご用意しましたが、今回は全三回で受けていただきました🤲⁡今回のこのプログラムを考えた時にいきなり意識を変えることへの不安や恐れがある人が周りにいるなと感じていたのでまずは身体を動かしたり触れたりすることで身体に意識を向けることや、今の自分の現在地を確認するための思考の整理をすることを目的として考えていたのですが、今回受けていただいたクライアントさんの場合は二回目が終わった時点で一度潜在意識へのアプローチが必要なのかなと直感で感じたので本人に了承を得て三回目はヒーリーングのセッションに変更させていただきました。⁡クライアントさん自体もちょうど節目のタイミングで、このタイミングでまた再会できて良かったなと感じています。ご参加いただきありがとうございました✨🙏
27Jul
- 対面セッション（出張）のご感想
  先日久しぶりに対面でのセッションをさせていただきました。その時にいただいたご感想です🙏（20代・女性）特別価格で受けていただけるオンラインセッション（7月限定）はまだまだ受け付け中です。気になる方はこの機会にぜひ受けてみてください。下記リンクから詳細ご覧いただけますネットでサービス売るならMOSH | 無料で使える予約サイトシステムあなたの「好き」は仕事になる。スマホで予約受付・事前決済・顧客管理まで。mosh.jp
20Jul
- Podcast再開しました
  去年の春分の日に初めたPodcastを1年2ヶ月ぶりに再開しました😊短いですがお時間ある時に聞いてみてください♪7 ジャッジを手放すと楽になる？ by Sachiko昔から私たちは良いことや悪いことを何かとジャッジしたり周りでそう言っていることを聞きながら過ごしてきて大人になった今も無意識のうちにどこかで判断している人もいるのかなと思います。ジャッジすることを手放すことで必要のない思考を手放します。podcasters.spotify.com
13Jul
- リブログ記事”人が物を認識する時は“言語“というそれだけで独立したものを使っているから人と物の間には境界.”
  みんなの回答を見る
12Jul
- オンラインセッション始めました
  この度シータヒーリングのオンラインセッションを始めました。7月は特別価格でご提供させていただきますので気になる方はぜひこの機会に一度受けてみてください。お問合せご質問等随時受け付けておりますのでお気軽にメッセージください！セッションの詳細は下記リンクよりご確認ください😊ではでは、より本質を生きる人が増えることを願って✨https://mosh.jp/services/127940ネットでサービス売るならMOSH | 無料で使える予約サイトシステムあなたの「好き」は仕事になる。スマホで予約受付・事前決済・顧客管理まで。mosh.jp
09May
- 身体と心の変容は比例している？
  ここ数年は夏になると冬の間より睡眠時間が短くても割と元気でいられたというものあり最近は気温も上がってきたのでまた早起きしようかな、早起きしようと思えばできると思っていたのですが（元々早起きも得意な方なので）中々起きられない日々が続いていたんです（何なら寝坊したりとかも笑）でそんな自分にどこか焦りというか起きられなかった自分にがっかりしたりしていたような気がするんです。でも昨日の朝とあるYoutubeを見て思考と身体の変化はいつも同じでどちらかが軽くなるともう一方がそれに合わせて軽くなろうとするというお話をされていました。なので体調を崩したり身体がだる重かったりするのもそのせいなんだとか（とはいえそういう時ってかなりメンタルをやられているのでそういうことはあまり考えられないですよね笑）でもそういうことだと事前に知っていればいざそうなった時も冷静に客観的に自分を見られるのかなと思います。なので早速昨日薬石浴に行って溜まった老廃物を出してきました（行動早っ！笑）ちなみにこの薬石浴、昨日で二回目だったんですが本当に尋常ではないくらい汗をかいてしかも入っている間は水素水飲み放題でほんとオススメです！！昨日は好転反応か帰り道頭がぼーっとしたり急に身体がだるくなったりしました。（すぐ元気になりましたが✨）昨日はそんな過ごし方をしていたらおかげで（？）今朝は自然といつもより早く起きられました💓みなさんはどんな変容の中を過ごしていますか？😊コメントにシェアいただけると嬉しいです♪
03May
- 内側からの感覚と外側からの感覚
  これは先日ヨガの練習をしている時に感じたことなのですが、いつもしている練習をSNSにアップしてみようとふと動画を撮ってみたのですが撮った時に自分の頭の中でイメージしているような身体の動きとは違ったんですよね。（自分の中では伸びていると思っていた膝が曲がっていたとか、足が垂直に伸びていると思ったら意外とそうでなかったとか）もう一つはこれは私が鈍感だけなのかもしれませんが少し前からよく雰囲気が柔らかくなったとかどうやら周りの人から見ると以前と比べて変わったようなのですが（これ、本人は分かりづらいので言ってもらえるのがとてもありがたいです✨）考えてみるとちょうどシータヒーリングをやり始めて自分の中の意識に変化が起こっているからなのかなと思っています。（今でもあんまりピンときていませんが笑）ちなみに髪型が変わったんですよね（セミロングからショートにしたので）と言っても髪型でもない！と言われました（笑）こう言ったように自分の中の感覚と外側の周りから見る感覚って少しズレているような気がしていて（私だけかもしれませんが）私の場合特にビビリというか良く言えば慎重なタイプなのですが何か一歩踏み出す時は自分が思っているよりももう少し大胆に踏み出してしまっても良いのではないのかなとふと思ったんですよね。あくまでも私みたいな慎重派の人にとってだけかもしれませんが。何かの参考になれば幸いです💓ではでは、良いGWをお過ごしください🚗🌈
02May
- 他人のことが気になる時は
  大概何かから目を背けていたりして自分と向き合うことをしていない時なのかなと思います。（人のせいにしたり、周りの環境のせいにするなども言える場合もあるのかなと）例えていうなら、勉強をしようとしたはずなのになぜか部屋の掃除を始めてしまうみたいな（笑）そんな感じに近いような気がします。何となくやる気が出なかったり、後でやろうって後回しになっちゃたり（そのままやらなかったりw）なんてことも時にはあるかもしれませんが、実はそれが本来自分が進む道かもしれないということを知っていれば行動も変わってくるのかもしれませんよね✨何かの参考になれば幸いです💓
29Apr
- 波動の上げ方
  特にここ最近波動とか周波数の本を読んでいて願った後の自分がどういう状態でいるのかということもとても大切だなと思っていて意識しながら過ごしておりますが（意識することがまず大事！！）やはり良い気分でいればいるほど目の前の現実化（引き寄せ）も早いのかなと思っています。人によっても色々違うと思いますがそういった本（引き寄せなど）を読むことも波動を上げる一つの手段なのかなと思います。写真は最近読んでいるエイブラハムの本♪噛み砕くのに時間がかかって一気には読めないけどゆっくりと読み進めながら徐々に波動も上げられたら良いなと思っています💓みなさんが気分が良くなること（波動が上がる）は何ですか？😊ぜひコメントで教えてください☆
26Apr
- ワクワクと情熱
  よくスピリチュアルの本などを読んでいると感情がワクワクする方を選択すると書いてありますがこのワクワクって情熱とも近いのかなと思いました。丁度願ったことが目の前に現れたのですが、何回話を聞いてもワクワクしないなと思うことがありました。その時に同時にそのことに対しての情熱がないかもとふと思ったんです。確かに本当にやりたいことがある時って深いところからの力が湧いてくるような熱い思いというのもあってそれにも動かされるのかなと思います。まだ不確かなところでもありますがこれも指標の一つなのかなと思いました。最近は願ったことが必ずしも100％の状態で目の前に現れることもないのかもしれないと思っていて、その時は無理に進もうとせずに一旦立ち止まって本当にそのことに対してワクワクしているのかもう一度見直すタイミングでもあるのかなと思っています。その時がタイミングではなかったとしてもそれはただその時がただ単にタイミングではなかっただけで本当に願ったことはまた別のタイミングでさらに最高のタイミングでやってくるのかなとも思っています。（私の経験上、笑）
25Apr
- 快適さの中に身を置く
  特に最近は寒暖の差があって日によっては10度近く温度差がある日もあって体調を崩しやすい季節だと思います。神経が乱れがちですよね。人が快適に過ごせる温度ってあると思うのと一年365日のうちに丁度良く過ごせる季節っていうのもほんの僅かだなと思うので、いかに自分で自分を快適な状態に保つのかって大事なことなのかなと特に最近思います。（このことは気温のことだけに留まらない気もしますが😊）私の場合ですが、寒さがあまり得意ではなく気にはしているのですがどうしても寒いと余分な力が入ってしまい結果食に走っているなということに気づきました（笑）なので、最近特に注意していることはまずは身体を温めることをしています。（クラスでも足湯をおすすめしていますが、最近初めて行った薬石浴というのがものすごく良かった！）身体が冷えて自律神経が乱れることによって身体に様々な影響を及ぼしているなと思います。体温が上がるだけで免疫力が上がるとも言われていますしね。南の国とかに行くとやっぱり暖かいので自然と力が抜けてリラックスしますよね。一年中気候の良いところに住めればベストなのですが（笑）特にこの季節は身体に意識を向けて毎日の変化をキャッチしながら過ごしていきたいですね💓
23Apr
- 書くという作業
  ヨガで言うと書く瞑想（ジャーナリング）と言われていて最近私のパーソナルセッションでも取り入れているのですが、やっぱり書き出すことって大切だなと思います。実際にやってみると分かるのですが、頭で考えた時とそれを書いた時で出てくる言葉が違くて結構面白いんですよね。同じ一人の人間なのに頭で考えるのと手で書いた時の出てくる言葉が違うって面白いですよね。でそこで私こういうことも考えているんだっていう気づきが結構あるんです。まるでもう一人の自分が言っているみたいな感じなのでしょうか。そんな気がします。とある作家さんが言っていたことなのですが書き出すという作業はイコール掻き出すことで掻き出すってイメージすると両手でこう何かを掻き出すことが浮かんでくると思うんですけど自分の外側についているベールを一枚づつ掻き出していくことなんだよということをおっしゃっていてなるほどと思ったんです。自分の本質に戻っていく作業って色んな方法があるなと思います。みなさんはどんな方法で自分の本質に戻る作業をしていますか？よかったら教えてください〜😊
22Apr
- 失敗の受け止め方について思うこと
  今までやったことのないことをやるときにうまくやりたい！とか失敗したくないとか失敗への恐れというものを人は無意識のどこかに抱えているものなのかなと思います。（自分も含め。もちろんそうでない人もいると思いますが）よく成功した人は沢山失敗を繰り返したと本とかに書いてありますがそもそも失敗って誰が決めるものなのかなと思います。自分が失敗したと思っていても周りから見たらそれは失敗ではないのかもしれないし、それも視点の違いなのかなと。以前染め物のワークショップに参加したときに講師の先生は（染めているものが）どういうかたちになったとしても間違いや失敗はないんだよ、ということをおっしゃっていました。最初その言葉を聞いた時はかなり衝撃的でこりゃ自己肯定感上がるなと思いました（笑）今でもその言葉が自分の中に残っていて恐れが出てきた時にこの言葉を思い出します。すると恐れが薄れていくような気がします。（気がするだけかもしれませんがそれだけでも意識が変わっていると思います）最終的に思うことはどんな状況になったとしてもその自分を受け入れる、あるがままを受け入れる（ハグ💓）ことが大事なのかなと思います。みなさんはどんなふうに不安や恐れを手放していますか？😊
21Apr
- 循環の中で生きている
  物質的に目に見えて受け取るものは分かりやすいと思うのですが目に見えないものも受け取っているんだなと最近感じます。（愛とか、愛とか、愛とか、笑）というか以前より意識して受け取るようにしています。受け取るのも一方的に受け取るだけでなくきっとどこかで自分も与えるはず。それがどこかで巡り巡ってまた自分に返ってきているんですよね。（それが受け取ることに繋がっているんですね！）自分の行いは全て自分に返ってくるとよく言いますがほんとうにその通りだと思います。今日は物質的な受け取りと目に見えないものを両方受け取った日だったなと思ったのでブログに書いてみました。それでは、良い週末を〜！
20Apr
- 自分にとって価値のあることをやる
  本来の自分の道を歩いていく時にこれは結構大切なことかと思います。なぜなら私たちは昔から周りに評価されて生きてきたからどうしても何をするにも周りの目を気にしてしまいがちです。（無意識のうちに）それによって本当にやりたいことから遠ざかってしまう人も多いのではないのかなと思います。でも本当に大事なのは周りの目（世間の価値観）ではなくて本当に自分がやりたいことなのかなんですよね。で、もしこれをやらなかったら誰が後悔するって一番後悔するのは自分なんですよね。今日はタイミングにも新月なので今までやりたかったけどやらないでいたものなどあれば始めるには良いタイミングかもしれません✨
19Apr
- 力入りすぎていませんか？
  力を入れすぎて空回りしたことってありませんか？（私は昔よく空回りしていました。笑）これも目には見えないエネルギーが働いていて頑張れば頑張るほど望みとは逆のエネルギーが働くんですよね。なのでこうなってほしい！！とか、こうしたい！！とか思えば思うほど望みからは遠ざかるということになりますね。もし叶えたい望みがあるならまずは力を抜いてリラックスすること。力入っているなと思ったら意識的に一度力を抜いてみてください。まずは大きく一呼吸するなんてもいいかもしれないです。
17Apr
- 願った後にすること
  願いを投げかけた後の自分の周波数を気にしたことはありますか？最近特にこれ大事だなと思っています。自分の周波数も常にその時の状態（感情）によって変わるので機嫌が悪くなればもちろん周波数も下がりその時と同じ周波数のものをまたそこで引き寄せるということになりますよね。なので自分の周波数を保つためにもいつもご機嫌よくワクワクする方を目指していた方がそれだけその願いが目の前に現れるのも早くなるということなんですよね。何の制限もなく考えた時に今、あなたが最もワクワクすることはなんでしょうか？💓
16Apr
- 自分の身体を労っていますか？
  私はよくヨガのクラスの最後にいつも頑張っている自分の体に労りの言葉や感謝の言葉を伝えましょうと言います。今日クラスが終わった後に生徒さんにいつものあの言葉今日は言わなかったねと言われました（その生徒さんはその言葉を聞くのが好きみたいです）でもその後私は自分でもその言葉をかけてあげられるんですよということをお伝えしました。ご飯を食べる前や寝る前など一言でも自分にかけてあげると自分が喜びますよね。子供を育てるのと同じで良い言葉をかけてあげれば身体はそれに必ず応えてくれるんです。目に見えないことかもしれないけどあなたの細胞はちゃんと喜んでいるんです！笑自分で自分を喜ばせることができれば最高ですよね。セルフラブなんです💓想うのもいいかもしれませんが、声に出して言ってあげた方がより効果的かと思います。最後に、あなたは今日も一日頑張った自分にどんな言葉をかけますか？✨✨
14Apr
- 流れの違いについて
  昨日ふと頭に浮かんできた言葉があります。それは、流されるのではなく流れに乗るということ。流されるというのは世間や周りの人に流されることなく目には見えない流れに乗る（身を任せる）ということ。今波がきているな〜・・・えい！（乗っかる）っていうのをみていないいけないわけでそのためには常に自己対話が欠かせないですよね。あと自己信頼も💓