Behappy'08

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21Oct
- 楽（ラク）をすると楽しむの違い
  お久しぶりの投稿になってしました💦みなさん、お元気でしょうか？今日は最近の気づきについてシェアしたいと思います✨【楽（ラク）をすると楽しむの違い】これをやるのは面倒くさいなと思っていることやなんとなく後回しにしていることってありませんか？ ⁡ ⁡実はそれこそが向き合うことだったりするのかなと最近思います。⁡ ⁡ そしてそこに本当の自分の道だったり幸せが隠れているのかなとも思います。 ⁡ ⁡でも今の世の中周りには沢山の誘惑があるので ⁡⁡ 楽なほうに楽なほうに流されるのはとても簡単笑 ⁡ ⁡その中で自分を律するのも中々難しかったりするのかなと思います ⁡ ⁡だからといって楽な方に流され続けて時間が経てば解決すると思っていても心の中のモヤモヤだったり苦しみは消えることはないと思います ⁡ ⁡時間は有限 ⁡ ⁡それに気づいて自分を変えようとするのかは自分次第だと思いますが ⁡ ⁡輪廻転生で繰り返されるものなら早めに向き合ってしまうのが自分のためにもいいのではと私はいつも思います ⁡⁡でその時にどういう気持ちで取り組むのか？ ⁡ ⁡大変だなと思いながらダラダラと進むのか、 ⁡⁡少しでもその中に楽しさや面白さを見つけて進むのか ⁡ ⁡それもすべて自分次第だと思いますが ⁡⁡どんな中にも楽しさを見つけられる人は最強だなと思います ⁡ ⁡元々自分が持っているものをちゃんと表に出してこそ ⁡ ⁡豊かさも循環していくのかなと思います ⁡ ⁡みんな何か持って生まれてきているものだと思うから ⁡ ⁡すでに持っているんですよね ⁡ ⁡ただちょっと忘れてしまっているだけで☆
12Oct
- リブログ記事”愛を与えるのと同じくらいに大切と感じる送られてきた愛を“受け取る“ということをゆったりと.”
  去年もちょうどこの時期愛について学んでいたけどその愛も今年はまた少し違った角度からさらにパワーアップして捉えられているような気がする。ちゃんと前に進めているのかな。みんなの回答を見る
- ネガティブに同調していた自分に気づく
  やっと、やっと！抜け出せたという感じなのでしょうか笑やっぱり近くにいる人ほど盲点になりやすいなと改めて思いました。。身内の話なのですが母が父に対していつも同じことで怒っていることがあって（本人曰く何十年も言い続けているらしいのですが逆にそれもすごいなと思いますが。。。）今までは私も同じ立場になったら嫌だし父親の態度も良いとは言えないし母親の言うことが正しいと思い込み同じ立場になって感情的になることもありました。でも最近母親が怒る度になんか同調しているな？と感じるようになりました。そこでぐっと堪えるようにしてみました。怒りのエネルギーは喜びのエネルギーよりも消費されると言われてるのでこれに気づけたのは大きいのかなと思います。それにしてもこの同調の旅は結構長かった、、、笑でも気づけて良かった✨
07Oct
- もう一度目の前の幸せに目を向けてみよう
  【もう一度目の前の幸せに目を向けてみよう】 ⁡⁡ 毎朝目が覚めた時に生きていることを実感したり、今日も一日健康に過ごせたこと、家族も今日も一日元気であったこと、関わってくれている人がいること、その人たちが気づきを与えてくれること、お金を払うと物が手に入ること、仕事があること、直接関わってはいないけれど見えないどこかで働いてくれて生活を支えてくれている人々 etc… ⁡ ⁡遠くの願望やワクワクに目がいき過ぎていて目の前の幸せを見過ごしていませんか？ ⁡ ⁡こないだの投稿にも少し書きましたが、まずは目の前のことに感謝したり、幸せや豊かさを心から感じるところからなのかなと思います ⁡ ⁡あぁ、私ってこんなに恵まれているほんとにラッキーだなと思えばその分幸せや豊かさも引き寄せられます ⁡ ⁡まずは日常生活の中から ⁡ ⁡今まで当たり前と思って過ごしてきたことが当たり前ではないと気づいた時に周りの見える世界も変わりあなたの次元も変わります ⁡ ⁡と言っても人間なのでまた忘れてしまいますがその繰り返し⁡⁡ 気づいた時にまた軌道修正すればいいんです ⁡ ⁡気づいた時点であなたは成長している証だし、内面(意識的なところ)では変化が起こっているはず ⁡ ⁡少しずつだけど着実に前に進んでいる ⁡ ⁡その為にはきちんと周りの人の言うことにも耳を傾けていくことも大切 (特に身内のいうことほど流してしまいがちですが) ⁡ ⁡気づかせてくれる人たちにも感謝をして、その繰り返しや積み重ねなのかと思います ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡⁡・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ⁡今月も【潜在意識を書き換えるシータヒーリングのセッション受付中】です (対面・オンライン)毎月5名様 ⁡ セッションの内容詳細はプロフィールのlit.linkに記載しておりますのでそちらをご覧下さい @sachikoterui ⁡https://mosh.jp/services/127616
04Oct
- 不安な時こそ身体のケアを
  正直なお話をするとここ数ヶ月自分の中で変化していないなという感覚があり一度立ち止まり考えてみた時に変わりたいのにこのままずっと現状が変わらず同じ状態でいることなんて嫌だ！ということと、やはり成長していくためには自分の中になる恐れと向き合いそれを越えていかないことには変化していかないのかなと思っています。それで私の場合恐れとか不安なことがあると食に走るなと最近すごく感じています。無意識のうちに食べたくないものまで食べている、、、笑ああ、また食べたくないものまで食べている←こうやって負のループにハマっていくんですよね笑これは完全に思考に走っている状態ですよね汗汗今日ウォーキングしている時にそういう時こそ身体のケアが必要ということが降りてきました心が不安な時って身体も緊張状態で固まっているんですよね。なのでまずは体をリラックスさせてあげることなのかなと思います。好きなお香を炊いたり、お風呂上がりにクリームを塗って直接自分に触れて労ったり、好きなキャンドルを炊いてぼーっとしたりとにかく自分がリラックスできることをする。そうする自然と身体にも意識が向いて力も抜けてくるのかなと思います。いつも言っていますが身体と心はいつも繋がっているんですよね。余分な物を食べ過ぎるということも減るのかなと思います笑ウォーキングもオススメです！・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・⁡【潜在意識を書き換えるシータヒーリングのセッション受付中】（10月からご予約人数を5名様に限定させていただいています。誠に勝手ですがよろしくお願いいたします🙇）セッションの詳細は下記リンクよりご覧ください😊ご質問等お気軽にメッセージください♪https://mosh.jp/services/127616
27Sep
- あなたにしか生きられない道がある
  人は生まれてくる時に自分だけの輝ける何かを持って生まれてきている ⁡ ⁡今は簡単に他人の情報を見れてしまう分、輝いている人を見るとその人が特別なんだと思ってしまうけれどあなたも含めてみんな一人一人が特別な存在 ⁡ ⁡だからあなたの中にもそれはある ⁡ ⁡でもいつの間にか他の人の道を歩いたり、誰かのために生きたりして自分の道から外れてしまっている ⁡⁡誰一人として同じ人はいないように ⁡⁡たとえ同じことをしていてもその人が持っている ⁡ ⁡個性がオリジナルとなって ⁡ ⁡それがその人から溢れ出し、 ⁡ ⁡それに勇気づけられたり、共感した人たちが ⁡ ⁡ あなたの周りに集まってくるのかなと思う ⁡ ⁡なので最初はこんなことを見せてしまって大丈夫かな？と思うかもしれないけどあなたの個を出していくことってとても大事なことだと思う ⁡⁡百人いたら百通りの表現の仕方があるように ⁡⁡色んな表現の仕方があると思う ⁡ ⁡必ずしも人と同じでなくたっていい ⁡ ⁡違うところにこそあなたの個性は輝くから ⁡ ⁡まだまだあなたの中にはあなたも知らない ⁡ ⁡まだあなたも気づいていない ⁡ ⁡自分が眠っているはず ⁡ ⁡どんな自分に出会えるんだろと想像するとワクワクする ⁡ ⁡あなたはどうやってその自分を見つけていく？
19Sep
- 良いエネルギーの状態を保つために大切なこと
  【良いエネルギーの状態を保つために大切なこと】 ⁡⁡⁡ 私たちは色んな感情があるように嬉しい時にはテンションが上がったり逆に悲しい時には下がったりしていますよね ⁡ ⁡でもなるべくならご機嫌に過ごしていたいですよね⁡ ⁡ (その方が望む現実にも近づきます) ⁡⁡同じ波動のものを引き寄せているので⁡ ⁡望むものを引き寄せたいのであれば ⁡⁡自分も良い状態を保つことが大事だと思います ⁡ ⁡いくつかあると思いますが、その中の一つとして ⁡ ⁡『期待しないこと』　 ⁡です ⁡ ⁡こうなったらいいな、ああなったらいいなと期待することってあると思うんですが、その時って結構自分の中で良い風にとらえていると思うんです。⁡⁡ でも期待した通りにならなかった時、どう感じますか？ ⁡ ⁡落ち込んだり、がっかりしたりしますよね、、？ ⁡ ⁡その時って明らかにテンション下がっていますよね、、？？ ⁡ ⁡自分では気にしていないつもりでもエネルギーは下がっています。これ、エネルギーを下げているのは自分になりますよね？？わざわざ自分で自分のエネルギーを下げる必要ってありますかね？ ⁡ ⁡しかも何かに期待している状態の時って目の前のことに意識が向いていない状態なのでもしかしたら目の前の幸せも見逃しちゃっているかもしれません ⁡ ⁡自分で自分の幸せを遠ざけていますよね ⁡⁡これを読んでこのループにハマっていると感じたら⁡⁡一度目の前のことに意識を向け直してみて下さい ⁡ ⁡⁡⁡ ⁡ ⁡⁡ ⁡ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・⁡9月も残り僅かですが ⁡【潜在意識を書き換えるシータヒーリングのセッション受付中】ですセッションの詳細は下記リンクよりご覧ください😊ご質問等お気軽にメッセージください♪https://mosh.jp/services/127616
16Sep
- 決めると動き出す
  【決めると動き出す】 ⁡ ⁡最近自分の中でもすごく感じることなのですが、 ⁡なにか自分の中で我慢していたり、後回しにしていたことを決めた途端に動き始める感じがあります ⁡(急に色んなところから連絡が来たり笑) ⁡一見別のことなので全く関係のないことのように思うことかもしれないけど実は全部繋がっているなと思います⁡ エネルギーを回しているのも自分で⁡ 反対に止めているのも自分なんですよね ⁡いつも循環していることだけが必ずしも良いこととは思いませんが⁡恐れや不安という感情が止めていることの一つでもあるのかなと思います ⁡こういう感情ってなるべく見ないよーに見ないよーに目を背けたくなることですよね。 ⁡だって怖いから ⁡でも少し視点を変えてみた時にずっと目を背けて停滞し続けることの方が私は怖いなと思います(もし本当に変わりたいのであれば) ⁡勇気を持って一歩踏み出すとスルスル〜と動き出していくんです ⁡そしてそんな時に同じような立場にいて共有できる仲間がいればなおさら心強いですよね ⁡ ⁡理想としているイメージはあるけど ⁡なんだか現状変わらないなと思っている人は ⁡何か見ないようにしていることはありませんか？ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡⁡ ⁡・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ⁡ ⁡【9月も潜在意識を書き換えるシータヒーリングのセッション受付中です(5名限定)】 (対面・オンライン)※対面(出張)希望の方は希望日時を添えてDM下さいセッションの内容など詳しいことは下記にも記入しているのでこちらも参考にしてみてください ⁡https://mosh.jp/services/127616⁡ ご質問も随時受け付けていますのでお気軽にお問い合わせ下さい(直接話を聞きたい方はLINE(30min)で聞いてから決めて頂くことも可能です◎)
13Sep
- 限定モニター募集します
  以下当てはまる方がいればお気軽にメッセージください♪四十肩や五十肩で肩や腕が痛くて上がらなくて悩んでいる方、且つ潜在意識の目に見えない世界にも興味がある方ご応募お待ちしています〜！
- 視野を広く持つ
  最近ふと思ったことがずっと同じものを見ていたり、同じ場所にいたり、同じ人といるとどんなにそこから知識を広げようとしてもやっぱり限界があるなということを感じて夜散歩している時にふと海は視界が広いから海に行こうと思い（考え方が単純笑）行ってきましたでも目から入る情報って結構大きいと思うので物理的に視覚から入れるのも大事だなと思う
10Sep
- Podcast更新しました！
  Podcast更新しました！下記のリンクからお聴きいただけます♪スキマ時間にぜひ聞いてみてください😊11 その安心や保証は本当のもの？ by Sachikoやりたいと思っていることがあったり、今までやったことのないことにチャレンジしようと思った時恐れや不安から、何か安心材料を見つけて(お金が貯まったらとか時間ができたら、体力がついたらなど) それが揃ったらやろうと思うことはありませんか？心配していることが実際に起こらないのと同じようにまた安心材料というのも果たして確実に手に入るのか？それはいつなのか？とふと思い…anchor.fm＜エピソード説明＞やりたいと思っていることがあったり、今までやったことのないことにチャレンジしようと思った時恐れや不安から、何か安心材料を見つけて(お金が貯まったらとか時間ができたら、体力がついたらなど) それが揃ったらやろうと思うことはありませんか？心配していることが実際に起こらないのと同じようにまた安心材料というのも果たして確実に手に入るのか？それはいつなのか？とふと思いました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そのことによって本当にやりたいことを自分自身で遠ざけてしまってはいないでしょうか。
05Sep
- セッションのサービス内容を書き直しました
  こんにちは！いつもブログを見てくださりありがとうございますタイトルにも書きましたが以下項目を付け足しました。サービスの内容は分かりやすく伝わるように日々改良しています😊ぜひ見てみてください・こんな方に・・という項目も付け足しましたのでぜひ参考にしてみてください♪それと先日のセッションで同じ質問を重ねられると今の答えは間違っていたのかな？と思ったとのご感想をいただきました。人によっては同じ質問を繰り返す場合もございますが、同じ回答になってもまた別の回答になっても間違いはないので出てきた言葉を安心してそのままお話しいただければと思います☺️下記よりリンクに飛んでいただけますネットでサービス売るならMOSH | 無料で使える予約サイトシステムあなたの「好き」は仕事になる。スマホで予約受付・事前決済・顧客管理まで。mosh.jp
31Aug
- セッションの詳細を画像にまとめてみました
  9月のご予約もまだまだ受付中ですどうぞよろしくお願いします♪
26Aug
- 歯磨き粉
  インドに行った時にアーユルヴェーダの歯磨き粉を買って帰ってきて以来歯磨き粉はアーユルヴェーダのものを使っています🦷最近は地元のスリランカティーのお店で見つけたものを使っていて、今日はお買い物したらティーのおまけを頂きました🫖🌼冬に買ったアーユルヴェーダのお茶も美味しかったです
23Aug
- 前々回の投稿の続き
  前々回の投稿はこちらからAmebablog.ameba.jp嬉しい言葉をしっかりと受け止めた後に（笑）もう一度描いた絵です。楽しく描けましたInspiration each otherVibration each otherAnd getting more lighter#羽 #身軽 #チャレンジング #私にもできるかもしれない #明るい #エネルギーが回る #波動が上がる #出会い #飛んでいく #軽い
- Podcast更新しました！
  Released new episode 🎧『10 嬉しい言葉を受け取りました』昨日偶然出会った人に自分でも思っていなかったことを言ってもらえて嬉しかったというお話です。逆に私が言った事に対しても何か気づきがあったようでした。言葉もエネルギーと同じでお互いにインスピレーションを与え合いながら循環しているなと思いました。10分くらいなので、良かったら聴いてみてください〜https://anchor.fm/-04683/episodes/10-e28dkqn10 嬉しい言葉を受け取りました by Sachiko埼玉県の小川町にあるコワーキングスペースに行った時にそこで出会った人に嬉しいことを言われたエピソードです。今まではどちらかというと与えることに意識が向きがちだったけど、最近は受け取ることにもきちんと意識を向けて噛み締めるようにしています笑podcasters.spotify.com
22Aug
- 嬉しい言葉を受け取りました
  久しぶりに長文です笑今日埼玉県の小川町にある蔵でできたコワーキングスペースに行ってきました。この場所は元々知っている場所で天井が高く解放感があり天然のもので作られているのでとても居心地が良くて好きで何回か行っていたのですが、何となくまた行きたくなってふらっと行ってきました。特に何をするとも決めずに家を出る前にあの空間で絵を書こうかなとイメージが湧いてきたのでひとまず道具は持っていきました。もちろんコワーキングスペースで皆さんお仕事や勉強をしに来ているのでそれ以外のことをやっている方はいなそうでした笑最初はここで絵とか描いても大丈夫かなと思い別のことをしていたのですがお昼休憩をしている時にスタッフの方に聞いたらOKだったので午後から描きましたお昼休憩をしている時に常連さんともお話をしていてその方がとにかく行動するタイプの方ですごくその行動力に刺激を受けました。私が絵を描き始めたのは２、３ヶ月前からで以前は特にタイトルなどを決めずに描きたいように自由に描いていたのですが最近とある人に絵と詩をセットにするのも面白いかもねと言われてちょうど次からそうしてみようと思っていたので詩ではないですけどまずはその時に浮かんできた言葉（単語）を書いてそこから絵を描いてみました。その時に羽というワードの一つに浮かんできたのですがいつも抽象的なものしか描いていないので羽ってどういう風になっているんだろうと思いながら写真を見ながら描いていたのですがやはり実物を見ねば！と思い外に出て周りを探してのですが見当たらず（笑）仕方ないのでもう一度写真を見ながら描いていたのですがそこに注力を注ぎすぎたせいかあまり自分が好きと思えるものが仕上がらずにいました、、、ここでちょっとブレイクタイムでもしようと外に出たらお昼に話した方ともう一度話す機会があって色々お話ししていくうちにあの空間（今私たちがいる場所）で絵を描いている人がいることがとても良い！と言ってくださったんです。その方からするとオフィスみたいに皆が同じことをしている空間が息苦しくて苦手だそう。なので一人違うことをやっている私がその空間にいるだけでその人から見たらその人にとって心地良かったみたいなんです。（多分その人の中に、色んなことをやっている人がいても良いという根本があるんだと思います）もちろん私は何も考えず絵を描きたいから描いていただけなのですが、まさかそんなことを言ってくれるとは思ってもおらずその時はその言葉を受け取らずにいつも通り軽くスルーしていました（笑）でも後からよくよく考えると私はただ自分の好きなことをしていただけなのにそれだけで周りの人が喜んでくれていると思ってじわじわと嬉しさが込み上げてきました。まさに、最近別の方に言われた何もしなくてもただ私を生きているだけで、存在しているだけで価値があるということに繋がりました。多分私のやっていることが自然で、それが相手にとってもそれが本来の自然な形だったから心地良さを感じたのかなと思います。また会話の途中に私が言った言葉が腑に落ちたようで何か納得なさっていたので何か気づきのようなものがあったのかもしれません。このように言葉を交わすということはエネルギーの交換でもあるのだなと思います。とにかく私は今日受け取った言葉をしっかりと噛み締めようと思います✨✨ありがとうございました💓
19Aug
- お金について最近思うこと
  お金について最近思うこと ⁡ ⁡ 少し前の投稿にも書きましたが、貯金することを辞めました。貯金をしなくなったことでまたお金に対する価値観が変わってきたなと最近思います。⁡時代からみると今は物や情報が溢れている時代 ⁡国からすると経済を回すためにあらゆるかたちで広告を出して私たちになんとかお金を使ってもらおうとする ⁡で私たちはこれいいかも、と特にほしいと思っていなかったとしても衝動的に買い物をするもしくはSNSなどで誰かが買っているとかで ⁡当然ながらお金は減っていく⁡ お金が減ったからまたお金のために働かなきゃと思う ⁡これをずっと繰り返してこのループにハマっていると正直本当の幸せはこないと思うしこれはお金の本質ではないのかと思う ⁡何より心が満たされない ⁡⁡さらに私が最近辞めたこと ⁡私は健康オタクで(笑)身体に良いと思う物が好きだし(食べ物でもケア用品とかでも)自然派の物が売っているお店にいくことが好きで特に買うものが無くても寄ってみたりしたんだけどそのなんとなく見て回るだけでもまた色んな情報が入ってくる ⁡選択肢が増えていいことかもしれないけど情報が増えた分その中から選ぶのにもまた思考を使うことにもなる ⁡これはまた時間が経ったら変わるかもしれないけど今は無理に情報を増やさなくても元から知っている情報だけあればそれでいいのかなと思う(知ってしまうとまた欲しくなるし知らなければただそれだけのことだと思うので) ⁡だから必要な時にしか行かなくなった(結果行動の断捨離にも繋がった) ⁡ ⁡あとこれは結構前から考えていることだけど⁡自分が払ったお金はその先どのように回っていくのか(お金も循環しているものなので)どこに、誰に使いたいのか気持ちよく使えると私の状態もとても良い ⁡これからどんな世界で生きていきたいのか？一つ一つを自ら選択して生きたい世界を生きる自分への投資でもあるのかなと思う ⁡ ⁡そのような感じで私の中でお金というものの本質がまたなんとなく見えてきたように思える ⁡お金が無くなることへの不安や恐れというのも前に比べたら断然に減ってきたし前よりも大丈夫なんだとさらに自分を信じられるようになった ⁡あとはお金だけに限らず物や気持ちや言葉もそうだと思うけどきちんと“受け取る“ということも意識するようになった(最近周りの人に言われて今まで結構スルーしてきたことだなと改めて気づいた)
17Aug
- 8/20 次回のオンラインヨガ
  オンラインヨガのお申し込みページを作りました次回は8/20(日）9時半からです。LINEを登録している方なら何方でも簡単にご参加いただけます下記より詳細ご覧ください♪ネットでサービス売るならMOSH | 無料で使える予約サイトシステムあなたの「好き」は仕事になる。スマホで予約受付・事前決済・顧客管理まで。mosh.jpご参加お待ちしておりますー！
- 預言セッションを受けました！
  先月けいこさんにお誘いいただいてスーさんの預言セッションを受けてきました(このセッションは未来を予言するものではありません)自分の中で七月は整える月となんとなく決めていて、今の自分の現状を再確認するマイルストーンのような意味もあって受けようと思いました(受けるまで悩みそして他にも整えまくったせい？なのかその後体調崩しました)受けた直後はあまり感じなかったのですが、次の日なんだか自己肯定感が爆上がりしているなぁと感じてその感覚は今もなお続いていますそれはたぶん、魂は疲れたと言っていると言われたことや (必要のないことまでやっていて)何もしなくてもただ存在しているだけで価値がある。これはただありのままの自分を生きているだけでという意味で。ということなどを言われたからなのかなと思います。この後今までやったいたことに対して本当にこれはやりたいことなのか？と再び自問自答したり、なんとなくどこかでやりたくないなと思っていたことを思い切って人にお願いしてみたり。断捨離を後押ししてくれたような感じがします。あとは答え合わせをしないことで自分へ許可することがさらに広がった感覚があります。そしてなぜだかまた会いたくなるスーさん笑後日お願いして慶子さんのアクセスバーズも受けさせてもらったけどすごく気持ちよかったぁサロンの空間もとってもオシャレで心地良い普段は長野在住のスーさんがまた月末に川越でコラボするらしいので気になる人はぜひ一度受けてみてね9月には川越でリトリートもするみたいですよ〜instagramアカウントスーさん@susumu.regalo慶子さん@lamouquet.km@keicocco0206

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