今日はレディのたしなみ？？
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使える脳のお話だよー
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私はこの話が大好き♡
人間の脳って、ちょっとしたコツで、
脳のしくみを変えることができるんです
だから、
使える（良い脳）に簡単になれちゃうし、
使えない（悪い脳）にも簡単になっちゃう。
だったら、
使える脳（良い脳）にしたいって思うよね？
ね？？
うんうん、分かりますぞ。
一緒に使える脳作りをしましょ♪
その方法は、ずばりコレ
”目標は××ではなく◯◯で設定する”
ということ。もうちょい付け足すと
設定する目標や、唱える言葉は、
××しないという否定形ではなく、
◯◯するという肯定形にするということ。
例えば、遅刻をしないだったら、
約束の時間◯分前に到着するとか
他の例だったら、廊下を走らないだったら、
廊下はゆっくり歩くとか
すべて肯定形になるように、
書き直しをするということ
たったこれだけのことでＯＫなんだ
使える脳ができちゃう
これってね、実は人が生きていく上で
とぉ－－－っても大事なコツなんだよ
だから、あっいいな♡って思った貴女は流石
ぜひ習慣づけしてみてね！
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