こんにちは！今日は、レッスン中によく質問されるヨガマットについて書きまーす！
「YASUKO先生は、どこのマットを使っているの？」
「沢山マットがあり過ぎて、どんなマットを買えばいいのかわからない！」
「家でもちょっとヨガしたいと思ったとき用に、気軽に買えるヨガマット教えて！」
この質問をこれまで
どれだけされてきたことか…
ありがたいってこと～♡
ということで、
ずばり！これ買っときゃ間違いない
おすすめヨガマット
厳選3本を
初めて向き
レベルアップ向き
プロ向き
で書くよー
ヨガマットの数と種類は膨大にありますので
私の経験値から厳選したヨガマットになります。
ご了承くださいまし。
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初めて向き
ダイソーがおススメ！
100円ではなく、
600円
だけど、
家でちょっとストレッチしたい
とか、
とりあえずヨガマットが欲しい
っていう方に、
コストパフォーマンスの面から見ても
ちょうどよいのではないかと。
～3000円のマット買うなら、
これで充分！大差ない。
ダイソー大型店舗で売ってます。
ホームステイの状況下でわりと品薄だったりする。
家には、私の外ヨガ用と息子のストレッチ用がある。
レベルアップ向き
suria（スリア）が好き♡
じゃない、おススメ！
講師になった当初、
はりきって（次に出てくる）マンドゥカを
買ったけれども、重くて、
持ち運びには不向きだったため、
軽くて、グリップ力があるものを
探して、探して…
スリアにたどり着く。
ヨガマットあるある
新品マット表面ベタベタ
がない
これが
ストレスフリーで、
素晴らしくいい
初回からグリップ力を
存分に感じながら使える！
国内ブランドだよ～
プロ向き
マンドゥカヨガマットと言えばコレ！
マンドゥカを知らないヨガ講師はモグリじゃね？笑って言ってしまうほど、
定番中のど定番ヨガマット。
レベルアップ（suria）マットにも書いたけど、
重くて、持ち運びには不便なマット。
ただその分、
グリップ力と安定感がずば抜けている。
マットが違うだけで、
こんなにもポーズが安定するものかと
実感できるマット。
まさに
一生モノのヨガマット
圧巻
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気になるヨガマットはありましたか？
ヨガマット購入の際、
一つの参考になれば嬉しいです
アラフィフヨガコーチ☆YASUKO
講師として、教室・イベント・オンライン等の指導歴7年。
生徒数は延べ5000人以上になる。
YASUKO自身、
幼少期は虚弱（貧血・低血圧・疲れやすい）体質。
20代に激務の職場で過労で2度入院。
更年期（めまい症、多汗、冷え、むくみ、肩こり）症状を
心身ともにヨガで緩和・改善する。
同じ悩みを持つ人の力になりたい！
という強い思いから、2021年4月から
業界希少ヨガコーチとして
「幸せ♡ヨガ（仮）メソッド」を間もなく開始
《保有資格》
健康運動実践指導者
全米ヨガアライアンス（RYT200）コース修了
UTLシニアヨガ指導者養成コース修了
UTLマタニティヨガ指導者養成コース修了
Yoga Instructor second-class修了
シナプソロジー普及員
