がむしゃらに頑張り続けて自分は置き去りな貴女へ
貴女が主役♪
Lady覚醒✨ヨガメソッド
ヘルスケアコーチ
Beauty Body Mind代表 YASUKO
のブログへようこそ
初めましての方、プロフィールも見てね！
2回のラジオ出演があるYASUKO♪
今日はそのこと書くよー^^
一昨日から始まった
名付けて【メディア三部作】
③ラジオ出演♪この記事
始めまーす！
昨年4月ちょうど自粛期間中
／／
ニッポン放送
『草野満代夕暮れWONDER4』
＼＼
というラジオ番組で、
パーソナリティの草野満代さんに
『身体に効くヨガ』
を1週間レクシャーさせてもらったんだ
YASUKOにとっては「筑紫哲也NEWS23」の草間さん
レクチャーしたヨガポーズは、
こんなポーズや
イスのポーズ
あんなポーズ
馬のポーズ
これもやったし、
片脚立ちのポーズ
おぉ～これもやったなぁ～
タオル体操
さらに、
SNSをフル活用して
Zoomヨガレッスンを発信していた時、
地元のFMラジオ局が、
YASUKOの発信を見つけて、
取材を受けたこともある！
Zoomヨガレッスンを始めるに至った経緯や、
・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。
２番組とも、
本当にとっても良い経験になった
最初に話をもらったとき、
声だけで、
ヨガを伝える？？って
だったんだけど、
なかなかないよね笑
断る理由は、
どこにもなかった
ので、受けてみた
おかげで、
ホントに
貴重な経験を得た
あっ！
あたし、何でもできるかも！
と思った笑笑
もちろん、ヨガポーズのセレクト等
色々考えて、準備して挑んだ結果だよ
行動しなきゃ、始まらない。
やってみなきゃ、始まらないからさ。
行動して、
失敗ってあるのかな？って思う。
行動して、
もし失敗と言われることがあったとしても
それは、
すごく貴重で何事にも代えがたい
経験を得たことになると思う。
経験より強いもの（武器になるもの）って
なに？
経験しない、行動しない人生って？？
な考えのYASUKOデス
ちなみに、
現在、YASUKOは
SNS発信をほんどしていません。
このブログが発信の中心になってます。
激鬼のように、
SNS発信していた期間があって
とことん、とことん
とことんやった！
笑
その経験した上で
デジタルデトックス
また、これについても書くねー
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