宮古市整体 Studio-Roots-miyakoのブログ -15ページ目
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年齢は重ねても、体は軽やかに!知って得する加齢ケアの秘訣
ストレスが痛みや不調を悪化させる。知って得する心と体のつながりについて。
デスクワークが引き起こす深刻なダメージと、定期ケアが重要な理由についてまとめました。
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坐骨神経痛改善のカギは、悪い動きのクセを修正する事にある。【坐骨神経痛シリーズ②】
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デスクワークによる目の疲れと肩こり 肩の症状と目の関係性について
【デトックス⑧】健康的な習慣を維持する方法
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