●  ルルベ・パッセの軸、ザックリ言うと…


正しいバレエで本当の上達を。

愛知県岡崎市バレエ・ベーシック三井です。


昨日の記事では


ピルエットを回る前に

確固とした軸を

確立することが大切

ということを書きました。



今日は

その軸を

ザックリと

言葉にしてみようと思います。




軸は


●つま先の足指3本

(親指・人差し指・中指)

●恥骨

●のど元のくぼみの皮膚


を揃える。



補足:

のど元のくぼみ



画像出典:

Уроки классического танца 

П. А. Пестов

日本語訳:古典舞踊の授業 P. A. ペストフ著




結構、

恥骨が後ろにあるケースが

多いように思います。



始めは

両脚ルルベから


慣れたら

是非

プリエ→ルルベ・パッセ

で試してみてねウインク



良い1日をお過ごしくださいニコニコ


このままで上手くなるのか…とお悩みの方へ


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