どーも！料理愛好家 あざみです！
さー今回は
メンタル系かな〜
メンタルを整えることも
大切なご自愛だ〜
ちょっとオサレな写真なんか
撮ってみた
私が心おだやかに
過ごすために必要なのは
ノートやコーヒー
そしてクラシック！！！
時に
あんぱんなど
それだけで
十分幸せでおだやかになれる
好きな音楽として
私はクラシックかけるのが好きだから
そうしているけども
ぶっちゃけ音楽は
なんだってよくて
ただ
耳に心地よいものを選んで聴く
それだけよ
長く愛されるものは
それだけ価値あるもの
クラシックって
本当すごいし
心が洗われるぜ😭
優雅な時間を過ごしてみると
心が整っておだやかにいられるんじゃないかな〜
あなたは食べたものでできている😳
あなたが選んだモノで体はできている 🫣
〜今日のシンプルご自愛めし〜
ハニジン
（ハニージンジャードリンク）
ハチミツとしょうがで
心とカラダを温めよー！
人気の記事 TOP7✨
- 👑一汁一菜は一石五鳥⁉️ ←2023.9.8アメトピ掲載‼️
- 👑あと1キロ…は一汁一菜で痩せる⁉️ ←痩せたい人必見！
- 一汁一菜の魅力と劇的効果！ ←効果は10倍⁉️
- 風邪をひきにくくする食事法 ←秋〜冬の時期にオススメ！
- 風邪をひきにくくする食材「アレ」 ←阪神優勝に合わせての「アレ」！
- うつからはい上がるきっかけとなった1食 ←メンタル沈みがちな方へ！
- なす好き、嫌いに送るレシピ ←お子さんに大好評なの、あります！
ーーーーーーーーーーーーー
お知らせ・お問い合わせ
カウンセリングも受付中（zoomにて）
90分15000円（税込）
お問い合わせは
azamin1267@gmail.comまで！
インスタでは
毎日ご自愛レシピ他掲載中✨
要チェーーーーーック‼️
