どーも!ご自愛めし愛好家 あざみです!
お家が変わりまして
ネット環境が整いましたので
今日から再開していきます!
クリスマスイブは
友人とカレパでした🍛😍
新居でも
シンプルで地味なメニューを
たくさん考案放出しますので
お楽しみにね😎✨
あなたは食べたものでできている😳
あなたが選んだモノで体はできている 🫣
〜今日のシンプルご自愛めし〜
新居でも
こんなメニューを
食べております♪
※写真は実家にて
玄米にカレーは👍👍👍✨
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要チェーーーーーック‼️




