どーも!ご自愛めし愛好家 あざみです!
年内しばらくお休みになります
家が変わる関係で
ネット環境が数日ありませぬ
整うまで数日
ネットのない世界を
生きたいと思います☺️
良い機会かもしれませぬ😏
ごはんもしばらく
玄米とお味噌汁。
最高の時間を過ごすかも知れませぬ
ということで
再開をお待ちくだされ〜👋
あなたは食べたものでできている😳
あなたが選んだモノで体はできている 🫣
〜今日のシンプルご自愛めし〜
しばらく
このようなごはんで
過ごしますのよ♪
the健康ライフ
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