どーも！ご自愛めし愛好家 あざみです！
さー今回は
ちゃんとごはんネタ！
玄米レシピ載せてくから
みとけよ〜笑
ただシンプルにおにぎり🍙
すりゴマ合わせると👍
ひじきとの相性も👍
生産者もオススメの
カレー！！！
◯印のカレーとも👍
最新作！！！
玄米肉チャーハン🍖
しっとりめですが
うみゃーです😋
キムチチャーハンとかも👍かと！
シンプルイズベスト
体にも心にもやさしくね
あなたは食べたものでできている😳
あなたが選んだモノで体はできている 🫣
〜今日のシンプルご自愛めし〜
↑記事を読んでや〜
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