大木あゆみとは...初めましての方はこちらノートを使ったお話会、ノート生活メール講座、お仕事/ノートの個別セッションをしています。単発セッション、継続コース開催中。
愛媛県松山市在住。東京、愛媛、オンラインで活動中。夫と娘の3人家族。本、ノート生活好き♡募集スタート♡4月は先着30名でやります。
次回は4月に開催予定です。
こちらの続きです。
ノート講座にずっと参加してくれているちょこさんから
世界に1冊だけのノートをいただきました♡
表紙から中の紙の種類から、留め具も、
私をイメージしてチョイスしてくれたそうです♡
ありがとうございます！！
私だけ両手広げられず残念！笑笑
私のルーツはここです。と
堂々と言うことからスタートだよ
と研修で伝えたり、ブログに書いたりしましたら・・・
みなさんに何か届いたようです♡
私の家族像って、良くも悪くも親からの刷り込みがめちゃくちゃ影響してた。
それに気付けたから、これから選ぶ人生は
もう無意識に親から影響されることはないだろうな。
自覚のあるないって大きな違いだ。
研修中に
気づいたのは
テーマが壮大なだけに
それはそれは
たっくさーんあるのだけど
（できる限りまたシェアします♡）
中でも
「まだ見たくなくて
見てないものがある」ということ。
そして
そうした
「見たくないものに向かう勇気」
となる言葉を
あゆみさんからいただけたこと。
“母親との関係、インナーチャイルドも
いろいろ見てしまって、
向き合ってなんとかしないと…となっていたのでとても心が楽になりました。”
みなさん、ご自分のルーツには
やっぱり感じるものがたくさんあるみたい。
そりゃそうだよね。
生まれてからずっと関わり続けているのだから。
お母さん＝ただ私を産んだ人
です。
でも、
お母さん＝私のことを一番分かってくれる人
としているとあれこれ原因を作りたくなる。
しかも、
自己肯定感が低いこととか
人づきあいが上手くいかないこととか、
自分がネガティブに感じていることに対して
原因探しをしたくなる。
だって、
原因が私以外にないと困るじゃん！
私が悪いことになってしまう。
だから、家族とかお母さんとの関わりを見て
そこに何かこれという原因を見つけたくなるのだろう。
そもそも、原因がある
と思っていることが原因なのに。。
自己肯定感が低いのも、
人づきあいが上手くいかないのも、
つまらない人生になっちゃってるのも、
やりたいことが見つからないのも、
今この瞬間の私が放つものが返ってきてるだけ。
だから、先に放つものを変えちゃえばいい。
続きます。
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