「朝から体がだるい…」
「やる気が出ない」
「気合で頑張れない」
年のせいではありません。
不調を根本からなおし
人生の後半戦を心地よく
過ごすコツを発信しています。
引き寄せ体質の私♪
今日も嬉しいシンクロが！
「この先生、うちの子にあいそう」
と思い、ある家庭教師の先生に
問い合わせたら
先生、息子の志望大学の学生さんで
しかも
すごく熱心な方でした。
引き寄せできると人生楽しい♡
朝ベッドから起き上がれない、、なんて
こんな私ですが
昔はネガティブを
引き寄せていました。
それが…
「朝ベッドから起き上がれない」
20代って元気なはず。
なのに、どんなに頑張っても
体が動かないんです。
すごく怖かったです。
「え？それ自分で引き寄せたの？」
と思いますよね？
実は体調不良って
自分の思い込みからも
おきることがあるんです。
今日は
「もう気合で動けない」
と感じているあなたが
元気を取り戻すための
「引き寄せ」のお話です。
頑張ってる私がなんで？
起き上がれなかった当時の私は
放心状態でした。
やることは山ほどあるのに
何もできない自分が惨めで
ベッドから天井を眺めていたら
「なんで動けなくなったの‥」
と涙があふれてきました。
「なんでこんなに頑張ってるのに
こんなつらい目にあうんだろう？」
って。
当時の私は
どんなに疲れていても
頼まれごとを一切断らず
精いっぱいこなしてました。
親や上司からいわれたことを
真面目にこなし
友達が困っていたら
何時間でも話をききました。
仕事しながら勉強も。
ふつうに考えて人一倍
頑張ってる。
だから報われてもいいのに
なんでこうなの？
「なんで私つぶれちゃったの…？」
と悲しくなりました。
私が手に入れていたもの
そんな時、ひらめきました。
「もしかして
頑張らないとダメと
思ってるからじゃないの？」って。
そう。
「私はガンバル私はＯＫ
頑張らない私は価値がない」と
本気で思っていたのです。
なぜなら、子ども時代
頑張っていたら
親が褒めてくれたから。
「努力すればいいんだ」と
わかってホッとしたのを
今でもはっきりと覚えています。
それが当時の私にとっての
生き抜く知恵。
限界まで頑張ることで
親から認められる安心感を
手にいれていたんです。
不調を引き寄せるマインドとは？
でも気が休まらない毎日でした。
成果をだしたり
誰かの役にたたなければ
存在してはいけない
そういう思いに駆られ
行動していたからです。
そして
そういう緊迫感が増すにつれ
それを証明するような
出来事を引き寄せていました。
私の場合、その極めつけが
「ベッドから起き上がれない」
だったんです。
もしあなたも
過去の私のように
限界まで働き続け
つぶれてしまいそうなら
意外にも、あなた自身が
そんな辛い状況をつくって
しまっているかもしれません。
自分を労わる最初の第一歩
そうであったとしても
大丈夫です。
何歳であっても
そのループから卒業できます。
20代で寝込んでいた私も
今は人生で一番元気です。
「でも一体何から始めればいいの？」
「心のケア？食事？」
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自分を労わる最初の第一歩は
現状を知ることから！
