• オフシーズン突入

• タッチエコトライアスロン２０１３

• 中土佐トライアスロン前日

• パーソナルトレーニング

• 火曜日はランニング練習会

• 宝山湖ロードレース

• 疲労感

• 月曜日はパーソナルトレーニングの日

• バイクフォーム改善

• パーソナルトレーニング

• 日曜日だけど

• 日本選手権観戦してきました！

• 日本選手権観戦

• 水曜日は３種目の日

• 仕事が休みでしたが

• 久しぶりの更新

• かさいトライアスロン速報！！

• 加西トライアスロン前日

• 今日はオフ

• 水曜日は３種目の日ですが、

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