久しぶりの更新

こんにちは！
加西トライアスロンが終わって体調不良と運動会の練習にグロッキーだったホフマンです！！
昨日運動会も終わり今日からトレーニング再開！！
今日はローラーとブリックラン五キロだけでしたが、身体が軽く気持ちよく動かす事が出来ました！

さあ、次は中土佐！！
またからだを作って行きたいと思います！

加西トライアスロンのレポートも書いていきますね。
明日は自転車トレーニング頑張ろう！！




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