マヤ暦のシンクロニシティ研究会代表の越川宗亮さんが
2021年に「Face up to講座」（フェイスアップトゥ講座）
というのを発表されました。
日記を書くことを通して自分と向き合い、
心を整えることについて学ぶ講座です。
（全2回）
先日、再受講したら、
知りたいことが増えたので、
関連しそうな本を買ってみました。
今回購入したのは次の6冊です。
小林弘幸
・『「３行日記」を書くと、なぜ健康になれるのか？』アスコム
・『整える習慣』日経BP 日本経済新聞出版本部
桜川Daヴィんち
・『超訳 ダ・ヴィンチ・ノート』飛鳥新社
中野信子・山口真由
・『「超」勉強力』プレジデント社
外山滋比古
・『思考の整理学』筑摩書房
・『やわらかく、考える。』PHP
アマゾンを使ったので、
中身を見ないで注文したけど、
どれも面白そう！
読みたい本があるってワクワクする～！
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フェイスアップトゥ講座については
こちらでご案内しています。
日記時間でもう一人の自分が目覚める《Face up to講座》ご案内