ある日突然やってきた
これはもしや
四十肩ってやつですか？？
四十肩！？関節炎？
マジで痛い―――――（泣）
噂には聞いていたけど
こんなに痛いとは完全になめていた！
腕を回すことができないので
回旋筋腱板ね！と
一応、整体師やセラピストも
以前はやっていたもんで
すぐに予測がつく（笑）
ついでに鎖骨の下も
カチカチだよねと触ったら
左右差がヤバし！！
こりゃ痛くなるよねと。
そのうち治るかなと
様子見つつ2日経過。
良くなるどころか
痛みが増してくる
おまけに腕がしびれてるような・・・
というわけで
あわててアロマをブレンド！！
せっかく作るならと
今回は体質に合ったアロマをチョイス。
久々に嗅覚反応分析やってみたぞ。
やはり右上に寄ってるな
まぁ、今の状況的にはしょうがない（笑）
というわけで
バランスと整えるために
選んだ精油はこちら！！
・バジル
・マジョラム
・ローズマリーカンファ―
10％濃度に希釈して
数滴を痛みのある部分に塗布。
1日に３回程度つけたら
あんなに痛かったのに
劇的に変わりました～！！
ホントにね・・・
何でいつも
もっと早く使わないんだろって（笑）
症状に対してアロマを選ぶときって
成分や薬理作用で選ぶことが多いけど
本当は体質に合ったアロマの方が
より効果が高いことがわかっています。
では
体質に合うアロマって
どうやって選らぶのかというと
ズバリ！！
嗅覚に頼るべし！！！
ラベンダーの香りが好きなら
ラベンダーアングスティフォリア
ウインターグリーン
オレンジの香りが好きなら
オレンジ
ジュニパー
ゼラニウムの香りが好きなら
クローブ
バジル
ペパーミントの香りが好きなら
ペパーミント
ユーカリレモン
なんておすすめですよ。
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