884.今までとは違うタイミングで睡魔に襲われるようになりました

ひろきちです

還暦とっくに過ぎました

この先の老後資金を考えると

足りなくなりそうなんですが

今はなんとかなってます

あまり先のことは考えず

（考えてもしょうがない）

今を楽しくやっていくことに決めました

この歳で新たに始めたことなど

いろんなことをつぶやいています

   

まいどどうも

お読みくださりありがとうございます

初めての方は

途中からだと話が分からないかもしれないので

第1話から読んでいただけるとうれしいです

（第1話から第11話までは

ブラック企業からどうやって脱出したかを

書きました）

第1話はこちら

『①最初からつまずく就職活動』

1つ前のお話はこちら

『883.ひとり旅がブームだなんて知りませんでした　』

----------------------------------------

今回は

眠気との闘い

についてのお話です

夜は

ちゃんと寝ています

朝起きるのは早いですが

夜寝るのも早いです

布団にもぐりこめば

すぐに眠れます

睡眠時間は取れてるはずなのに

昼間も眠くなります

多くの人も

同じだと思うんですが

お昼ご飯を食べた後に

眠気に襲われます

油断してると

ちょっと意識が飛んでたりします

考えずにできるような仕事を

してると

すぐに眠くなります

そこで

頭を使うような仕事を

午後に持ってきたりして

対策してました

それでも

危ないときはありました

お腹がいっぱいになると

なんで眠くなるのか

調べてみました

こんな理由があるみたいです

・血液の循環が鈍くなる

・食べたものを消化吸収するため

　副交感神経が優位になる

・覚醒を促すホルモンの分泌が鈍る

食べた後眠くなるのは

しょうがないみたいです

2024年の年末ごろから

仕事が忙しくなりました

新年になっても

忙しいのは続いています

（経理の仕事は

年末年始にやることが増えます）

忙しいと

眠くなってる暇がありません

眠気がやってこないので

『よしっ』と思ってました

ところが

別のところで

眠気に襲われるようになりました

会社帰りの

電車の中です

始発駅から乗る電車では

1本遅らせれば座れます

毎回座って

本を読んでいます

最初は

ちゃんと本を読んでるんですが

だんだん眠くなってきて

フッと寝そうになります

本を落としそうに

なったことも・・・

（実際に落としたことは

まだありません）

以前

お酒を飲んでから

帰る電車の中では

しょっちゅう寝てました

立ってても

つり革につかまりながら

寝てました

そして

よく乗り過ごしてました

帰る電車が無くて

泣く泣くタクシーで帰ってました

お酒を飲んでないので

そこまでのことは無いと思いますが

乗り越さないよう気をつけます

----------------------------------------

毎日

健康でいられるのが

何よりです

健康でいるためには

好きなものを食べて

好きなことをするのが

いいそうです

次回でお話します

＞＞つづく

＞＞第1話から読む

883.ひとり旅がブームだなんて知りませんでした

ひろきちです

還暦とっくに過ぎました

この先の老後資金を考えると

足りなくなりそうなんですが

今はなんとかなってます

あまり先のことは考えず

（考えてもしょうがない）

今を楽しくやっていくことに決めました

この歳で新たに始めたことなど

いろんなことをつぶやいています

   

まいどどうも

お読みくださりありがとうございます

初めての方は

途中からだと話が分からないかもしれないので

第1話から読んでいただけるとうれしいです

（第1話から第11話までは

ブラック企業からどうやって脱出したかを

書きました）

第1話はこちら

『①最初からつまずく就職活動』

1つ前のお話はこちら

『882.迷惑メールとの闘いは続いていきます（終わって欲しいけど）　』

----------------------------------------

今回は

ひとり旅

についてのお話です

大好きだった番組が

2024年の3月で

終わってしまいました

「ブラタモリ」です

「ブラタモリ」を見るたびに

学生のときに

もっと勉強しとけば良かった

と後悔してました

石の名前とか

火山の種類とか

扇状地とか河岸段丘とか・・・

学生のときは

意味もよくわからず

ただ覚えるだけだったので

つらいだけでした

頭にはまったく

入ってきませんでした

「ブラタモリ」を見たら

扇状地や河岸段丘が

どうやってできたかとかが

わかりやすくて

楽しくなりました

学校の授業もこんな感じで

やればいいのに・・・

その「ブラタモリ」が

2025年4月から

復活するそうです

うれしいですね

番組が復活する背景には

シニアのひとり旅人気の

高まりがあるんだそうです

そうだったんですね

ひとり旅が人気だなんて

知りませんでした

コロナ禍以後

ひとり旅の人気が

高まったそうです

わたしも

ひとり旅は好きです

昔はよくやってました

誰にも気を使わず

自分の思ったままに

行動できるところがいいですよね

泊るところも決めずに出かけて

現地で探したこともありました

なかなか宿が見つからず

1泊3万円の高価な宿しかなくて

勢いでそこに泊ったこともありました

今となっては

いい思い出です

最近は妻と旅行に行くことが多くて

ひとり旅はしていませんでした

妻は鉄道には興味が無いので

電車（ローカル線が好きです）に

ひとり乗って

どこかに行くのもいいですね

ワクワクしてきました

計画たててみようかな

（計画をたてるだけでも

楽しくなります）

----------------------------------------

最近

会社帰りの電車で

眠くなります

本読んでても

寝そうになります

次回でお話します

＞＞つづく

＞＞第1話から読む

882.迷惑メールとの闘いは続いていきます（終わって欲しいけど）

ひろきちです

還暦とっくに過ぎました

この先の老後資金を考えると

足りなくなりそうなんですが

今はなんとかなってます

あまり先のことは考えず

（考えてもしょうがない）

今を楽しくやっていくことに決めました

この歳で新たに始めたことなど

いろんなことをつぶやいています

   

まいどどうも

お読みくださりありがとうございます

初めての方は

途中からだと話が分からないかもしれないので

第1話から読んでいただけるとうれしいです

（第1話から第11話までは

ブラック企業からどうやって脱出したかを

書きました）

第1話はこちら

『①最初からつまずく就職活動』

1つ前のお話はこちら

『881.久しぶりに本屋さんへ行ったら、ちょっぴり希望が持てました　』

----------------------------------------

今回は

増える迷惑メール

についてのお話です

以前のブログにも

書いたことがありますが

会社のパソコンに

迷惑メールが届くようになりました

最初のうちは

1日数件なので

迷惑メールを発見した都度

ごみ箱へ葬り去ってきました

が

だんだんと届く件数が

増えるようになってきました

負けじと

ゴミ箱へポイポイしてました

それで何とかなってました

2024年の11月ごろから

敵が

攻勢を強めるようになりました

ギアが1段

上がった感じです

朝、会社に出社したら

まずパソコンを立ち上げます

以前は迷惑メールが届く数は

数件でした

それが10件から20件へと

徐々に増えていきました

毎朝

迷惑メールを撃滅するのに

時間がかかるようになりました

月曜日の朝

メールボックスを見ると

100件以上

溜まっているようになりました

迷惑メールを送る方は

自動でやってるから

何の苦労もないんでしょうね

手動でメールの振り分けをするのに

時間を費やすようになったので

こちらも自動で

対応するようにしました

メールの設定で

迷惑メールを自動でごみ箱へ

振り分けることができます

振り分けるための条件を

設定します

差出人のアドレスは

毎回変わるので使えません

差出人の名前をそのまま

条件に設定しました

（アドレスは変わるのに

名前は変わらなかったので）

過去の迷惑メールの差出人の名前を

軒並み登録しました

すると

振り分け条件に引っかかった

迷惑メールは

自動的にごみ箱送りになりました

たまに

今までなかった差出人名で送られてくる

迷惑メールがありますが

その都度

振り分け設定に登録しています

お正月の9連休が終わって

出社した朝

2,000件もの迷惑メールが

ごみ箱行きとなってました

早めに振り分け設定していて

良かったです

2,000件ものメールを

手動で振り分けるのには

1日かかったと思います

まだまだ

迷惑メールとの闘いは

続くんでしょうか

----------------------------------------

ひとり旅が増えてるって

ネットニュースに載ってました

わたしも

ひとり旅の経験があります

次回でお話します

＞＞つづく

＞＞第1話から読む

881.久しぶりに本屋さんへ行ったら、ちょっぴり希望が持てました

ひろきちです

還暦とっくに過ぎました

この先の老後資金を考えると

足りなくなりそうなんですが

今はなんとかなってます

あまり先のことは考えず

（考えてもしょうがない）

今を楽しくやっていくことに決めました

この歳で新たに始めたことなど

いろんなことをつぶやいています

   

まいどどうも

お読みくださりありがとうございます

初めての方は

途中からだと話が分からないかもしれないので

第1話から読んでいただけるとうれしいです

（第1話から第11話までは

ブラック企業からどうやって脱出したかを

書きました）

第1話はこちら

『①最初からつまずく就職活動』

1つ前のお話はこちら

『880.おみくじに書かれている内容で一喜一憂しますが、すぐに忘れちゃいます　』

----------------------------------------

今回は

本屋さん

についてのお話です

以前にも何度か

本屋さんのことは

このブログで書いてきました

本が好きなんですよね

本といっても

紙の本の方です

電子書籍はいまだに

なじめません

世の中は

電子書籍が主流になりました

本屋さんが

どんどん姿を消しています

ネットで本が買えるようになったので

本屋さんが無くても

とりあえずは大丈夫なんですが・・・

ずーっと利用してきた本屋さんなので

無くなっていくのはつらいです

むかしは

わからないことや

疑問に思ったことがあると

本屋さんへ行ってました

スマホやインターネットが

無かったので

本屋さん（図書館）しか

調べるところがありませんでした

社会人になって

営業の仕事をしていたときも

時間が空くと

本屋さんへ行ってました

まだ服に興味が無かったころ

家族でショッピングモールへ

買い物に行くと

ほとんど本屋さんで時間を過ごしました

最近では服に興味が出てきたので

本屋さんへ立ち寄る時間が無くなりました

お正月に越谷レイクタウンに行ったとき

久しぶりに本屋さんへ行きました

越谷レイクタウンのkazeの建物の1階に

大きな本屋さんがあったんですが

その本屋さんが

ユニクロの店舗に変わっていました

また本屋さんが無くなったのかと

落ちこんでいたら

別のところに場所を変えて

営業していました

良かったです

本屋さんは

けっこう混んでました

都心やイオンモールには

まだ本屋さんが健在なので

これからも頑張って欲しいです

久しぶりに

ブックオフへも行ってきました

最近のブックオフは

本の売り場が狭くなって

カードゲームの

スペースに変わってきています

本を探しているお客さんも

以前よりだいぶ減ってきてました

都内のブックオフへ行ったんですが

マンガ売り場は以前のようなにぎわいで

人をかき分けて本を探すほどでした

20％オフのウルトラセールを

やっていたからかもしれませんが

ちょっと活気が戻ってきたみたいで

うれしくなりました

----------------------------------------

迷惑メールの量が

すごいことになっています

対策しといたので

大事には至りませんでしたが・・・

次回でお話します

＞＞つづく

＞＞第1話から読む

880.おみくじに書かれている内容で一喜一憂しますが、すぐに忘れちゃいます

ひろきちです

還暦とっくに過ぎました

この先の老後資金を考えると

足りなくなりそうなんですが

今はなんとかなってます

あまり先のことは考えず

（考えてもしょうがない）

今を楽しくやっていくことに決めました

この歳で新たに始めたことなど

いろんなことをつぶやいています

   

まいどどうも

お読みくださりありがとうございます

初めての方は

途中からだと話が分からないかもしれないので

第1話から読んでいただけるとうれしいです

（第1話から第11話までは

ブラック企業からどうやって脱出したかを

書きました）

第1話はこちら

『①最初からつまずく就職活動』

1つ前のお話はこちら

『879.ちょっと不便になっても、慣れれば問題ないと思ってます　』

----------------------------------------

今回は

おみくじ

についてのお話です

家の近くの神社へ

初詣に行きました

元旦に行ったので

さすがに混んでました

お参りしたあと

おみくじを引きました

やっぱり初詣の後は

おみくじですよね

今年1年がどんな年になるのか

気になります

結果は「吉」でした

良くもなく悪くもなく

といったところでしょうか

おみくじの順番を

以前調べたことがあったんですが

忘れてしまったので

再度調べました

大吉＞吉＞中吉＞小吉＞末吉＞凶

の順番のようです

吉は2番目に

良かったんですね

ただ

神社やお寺によって

吉・小吉・末吉の順番が

異なる場合があるそうです

おみくじに書かれている

内容を見てみたら・・・

「これから運気は上り調子」

と書かれていました

今年はいい年になりそうです

おみくじを見たあとは

指定された「おみくじ結び場所」

に結びます

今まで理由もわからず

『そうするもんだ』と思って

結んでました

調べてみたら

これにも理由がありました

1.悪い運気を境内にとどめてもらう

2.「結ぶ」という行為で神様と縁を「結ぶ」

3.利き手と反対の手で結び

　困難なことを一つやりとげることで

　「凶が吉に転じる」

知りませんでした

いつも利き手で結んでました

年に何度も神社やお寺へ

お参りに行きますが

わたしは初詣のときしか

おみくじは引きません

知り合いの人で

年に何度もおみくじを引く人がいます

同じ日に同じ神社で同じおみくじを引くのは

止めた方がいいみたいです

違う神社やお寺でおみくじを引くのは

問題ないみたいです

おみくじ一つとってみても

知らないことがいっぱいありました

今年もわからないことがあったら

すぐに調べてみるつもりです

----------------------------------------

久しぶりに

本屋さんへ行きました

本屋さんは

無くなりつつあるので

心配です

次回でお話します

＞＞つづく

＞＞第1話から読む