健康のために1つ我慢するなら

カフェインかなあ……

 

2020年末に意識し始めて↓から早3年…

 

完全に断ってる、とは言い切れないけれど、

できる限り 我慢して 控えてるって感じにっこり

 

だけど、それ以前には手放せなかった漢方

いまはまったく飲んでいないし、頭痛薬も、

月に1回飲むか飲まないか、で済んでいて。

 

気圧変化による頭痛もだいぶマシになって、

「あくまでも私は」効果が実感できるのと、

デカフェでコーヒー欲を満たせているので、

そこまでストレス無く、ゆるゆると継続中。

 

友だちと飲食店、とか、試験前の気合入れ、

など、たまに飲むとやっぱ美味しいけどね。

 

 

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というわけで、今日からのスーパーセール↓

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いつものコーヒー豆↓と、

 

いつものスープ↓は、

 

買いたい!というか買わなくては!ですが、

2店舗だけなら買いまわらなくても…??

 

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さて、前記事↓に書いたスプラ3のDLC、

 

この週末、クリアしました!←わかりにくい

(わかる人しかわからない)

 

そして、サモランもやっぱり楽しかった!!

…なので、土日は1万歩(散歩)どころか、

家からまったく外に出ていません。