＼俳優がより魅力的に輝くための
内観＆マインドセットアドバイザー／
オオキサクラです🌸
自分のエネルギーが落ちた時は
内観したり
憧れの人の音声を聞いたり
エネルギーが高い大好きな場所に行って
高めることが多いけど、
ただ空を見上げることも大好き。
自分のエネルギーを上げて
理想のステージに行きたい時
すべきことは、
🔸現在地を知る
🔸理想のステージ(目的地)を明確にする
🔸そこに行くと覚悟を決める
そして…
🔸全ての選択を変えること！
(理想の自分のマインドを先取りする)
忘れちゃいけないのは、
自分の選択の結果、今があること。
今の現実に、不満要素があったとしても
それはあくまで過去の選択の結果。
脳は、９０%以上昨日と同じ思考をしていて
無意識に古い習慣を繰り返します。
同じ思考なら、行動も変わらないので
現実は変化しづらいし
理想のステージにも辿り着きにくい
私は、「理想のステージに行く！」
と決めた後
自分の古い思考や価値観を、
断捨離しました。
(今でも定期的に見直しつつ)
住環境
働く場所
買う洋服
食べるもの
情報
人間関係
全てにおいて、
「理想の自分だったら、どう考えるだろう？」
「どう振る舞うだろう？」
「何を選ぶだろう？」
例えば…
昔の私が靴に支払える金額は
上限6,000円(リアル〜)
(何このダサさ…
や、当時は気に入ってたんだけど)
想像できなかったし
そういった百貨店には
6,000円以下の靴はまずありませんから、
そもそも選択肢にも上がらない。
その頃の私の考えは、
／
どうせ来シーズンには使えないから、
靴は安いものを履き潰そう
＼
でした。
でも、理想のステージの私は
／
本当に気に入った上質なものを、
丁寧に大切に使っている
＼
だろうなと考えました🤣
そして新しく選んだ考えは
上質なものの方が心地良い
私には上質なものがふさわしい
本当に気に入ったものを身につけることが幸せ
(先日購入の仕事用パンプス❤︎形が綺麗なの🥰)
それからはずっと
金額（安さ、気軽さ）で選ぶのではなく
フィーリングとトキメキを優先してきて、
今では、一足20,000〜30,000円台の靴は
余裕でさっと買えるようになりました
5倍！ですから、大きな変化です😳
これは私の収入が変わったからではなくて
私のマインド(価値観)が変わったから。
「靴は消耗品。好きよりも安さを優先すべき」
という考えから、
「靴は私を引き上げる大切なアイテム。
フィーリングを優先するべき」
という考えに変えたのです。
これは "理想のステージにいる私だったら
どう考えるのかな？" と思考した結果。
ここまでで大事なポイントは
「なぜそれを選ぶのか？」
が変わったというところ。
今の自分と理想の自分の行動が違うのは
価値観や考えが違うからで
そこをイコールにしてあげたら
何を選ぶかも変わり、行動も変わり
感じることも変わる。
そして自分のエネルギーも変化します。
エネルギーが変わるから、現実も変化する。
何もせず一気にステージが変わる魔法はなくて
こうやって、
考えも価値観も行動も
理想のステージの自分へと
一つずつ変えて行くんです。
ぜひ、使ってみてくださいね😊
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